Название: Пилатес от А до Я Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 ISBN: 978-5-222-11205-2 Страниц: 178 Формат: pdf Размер: 16,5 мб Язык: Русский
Уникальность данной книги заключается в том, что под одной обложкой собраны самые эффективные упражнения Йозефа Пилатеса - основателя метода. Тренируясь по программам, собранным в книге, Вы не только снизите вес и избавитесь от лишних складочек, но и комплексно оздоровите свой организм, возможно, даже подрастете. Ведь пилатес исправляет осанку и вытягивает позвоночник, улучшает кислородный обмен, ускоряет выделение эндорфинов - гормонов счастья - а значит, благотворно воздействует на психику.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом Название: Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом Автор: Марсель Меркель, Штефан Козик Издательство: Эксмо Год: 2016 Формат: pdf Размер: 11...
Пилатес - гимнастика звезд Название: Пилатес - гимнастика звезд Автор: Ольга Дан. Издательство: Питер Год: 2007 Формат: fb2, rtf Страниц: 166 Размер: 14 Язык: Русский Если...
Пилатес за 15 минут в день! Название: Пилатес за 15 минут в день! Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 Страниц: 89 Формат: pdf Размер: 10,4 мб Язык:...
Пилатес для идеального пресса Название: Пилатес для идеального пресса Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 Страниц: 114 Формат: pdf Размер: 10,8 мб Язык:...
Пилатес. 40 уникальных упражнений Название: Пилатес. 40 уникальных упражнений Автор: Мария Кановская Издательство: АСТ Год: 2009 Язык: русский Страниц: 128 Формат: pdf Размер: 12...
Пилатес. Техника основных упражнений Название: Пилатес. Техника основных упражнений Автор: Михаил Ивлев Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Страниц: 47, ил. Язык: Русский Формат:...
Пилатес в 10 простых уроках Название: Пилатес в 10 простых уроках Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2006 Страниц: 288 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.3 Мб В...
Пилатес для идеальных ног и ягодиц Название: Пилатес для идеальных ног и ягодиц Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2007 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.1...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Пилатес от А до Я 
