Название: Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины Автор: Робинсон Линн, Фишер Хельга Издательство: Попурри Год: 2005 Формат: pdf ISBN: 985-483-413-1 Размер: 60 мб Качество: хорошее Язык: русский
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Скачать Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины
|