The Rock Climber's Exercise Guide

The Rock Climber's Exercise Guide КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: The Rock Climber's Exercise Guide
Автор: Eric Horst
Издательство: Falcon Guides
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 26 Мб
Язык: английский / English

Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and updated edition of the classic book, Conditioning for Climbers, provides climbers of all ages and experience with the knowledge and tools to design and follow a comprehensive, personalized exercise program.

Turbobit

Upload4earn

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: black 10-10-2018, 20:02 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Vertical Aid: Essential Wilderness Medicine for Climbers, Trekkers, and Mountaineers Название: Vertical Aid: Essential Wilderness Medicine for Climbers, Trekkers, and Mountaineers Автор: Seth C. Hawkins, R. Bryan Simon Издательство:...

The Indoor Climbing Manual Название: The Indoor Climbing Manual Автор: John White Издательство: Bloomsbury Sport Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 130 Мб Язык: английский /...

Capoeira Conditioning: How to Build Strength, Agility, and Cardiovascular Fitness Using Capoeira Movements Название: Capoeira Conditioning: How to Build Strength, Agility, and Cardiovascular Fitness Using Capoeira Movements Автор: Gerard Taylor, Anders...

Crag Survival Handbook: The Unspoken Rules of Climbing Название: Crag Survival Handbook: The Unspoken Rules of Climbing Автор: Matt Samet Издательство: The Mountaineers Books Год: 2013 Формат: EPUB...

PreHab Exercise Book for Soft Tissue Therapy: Exercises to Improve Flexibility, Range of Motion and overall Mobility Название: PreHab Exercise Book for Soft Tissue Therapy: Exercises to Improve Flexibility, Range of Motion and overall Mobility Автор: Michael...

Younger Next Year: The Exercise Program: Use the Power of Exercise to Reverse Aging and Stay Strong, Fit, and Sexy Автор: Chris Crowley Название: Younger Next Year: The Exercise Program: Use the Power of Exercise to Reverse Aging and Stay Strong, Fit, and Sexy...

Rock Climbing Название: Rock Climbing Автор: Kidd T., Hazelrigs J. Издательство: Human Kinetics Жанр: спорт Год издания: 2009 Страниц: 328 Язык: Английский Формат:...

Armitage's Vines and Climbers: A Gardener's Guide to the Best Vertical Plants Название: Armitage's Vines and Climbers: A Gardener's Guide to the Best Vertical Plants Автор: Allan M. Armitage Издательство: Timber Press Год: 2010...

Yoga for Climbers Название: Yoga for Climbers Автор: Nicole Tsong Издательство: Mountaineers Books Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 52 Мб Язык: английский / English ...

Training for Climbing, 3rd Edition Название: Training for Climbing, 3rd Edition Автор: Eric Horst Издательство: Falcon Guides Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 30 Мб Язык: английский /...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.