Название: Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии Автор: Артем Уточкин, Иван Жданов, Василий Жданов Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 196 Формат: pdf Размер: 10,2 Мб
В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации. Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов.
Даются рекомендации к физическим тренировкам. Книга будет будет полезна любителям настольного тенниса, а также профессиональным спортсменам и тренерам.
Скачать Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
|