Название: Практическое руководство атлета Автор: Кириенко А., Воробьев Г. Издательство: М.: НМЦ Граф Год: 1991 Формат: pdf Страниц: 40 Для сайта:Mirknig.su Размер: 27 mb Язык: Русский
Атлетизм — испытанное средство для развития силы, выносливости, подвижности. Наукой и практикой доказано, что упражнения с отягощениями — эффективное средство исправления сутулости, впалой груди, слаборазвитости мышц и т. д. Тело атлета сочетает в себе такие факторы, как форма, пропорциональность и симметрия. Вместе это и есть слагаемые красивого и сильного, а поэтому и, безусловно, здорового тела. Книга содержит несложные, доступные упражнения с различными отягощениями и рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Гантельная гимнастика Название: Гантельная гимнастика Автор: Кремнев И. Издательство: Феникс Год: 2007 Формат: pdf Страниц: 224 сдвоенные Размер: 23,48 Мб Язык: русский ...
Прощай, сигарета! Практическое руководство Название: Прощай, сигарета! Практическое руководство Автор: Дмитрий Нестеренко Издательство: SelfPub Год: 2017 Язык: Русский Формат: rtf, fb2, pdf,...
Упражнения с отягощениями Название: Упражнения с отягощениями Автор: Калашников Д.Г. Издательство: Франтэра Год: 2002 Страниц: 60 Формат: pdf Размер: 10 mb Качество: хорошее ...
Стань сильным Название: Стань сильным Автор: Мороз Р. П. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1984 Страниц: 64 Формат: PDF Язык: русский Размер:...
Практическое боевое каратэ Название: Практическое боевое каратэ Автор: Иванов-Катанский С.А. Издательство: Фаир-Пресс Жанр: Боевые искусства ISBN: 5-8183-0309-8 Год выпуска:...
Атлетическая гимнастика без снарядов Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Автор: Фохтин В.Г. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1991 Страниц: 77 ISBN:...
СПИН-Продажи. Практическое руководство Название: СПИН-Продажи. Практическое руководство Автор: Нил Рекхэм Год издания: 2008 Издательство: Гиппо ISBN: ...
Упражнения с весовыми гирями Название: Упражнения с весовыми гирями Автор: Лебедев И. В. Год издания: 1928 Издательство: Молодая гвардия Страниц: 43...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Практическое руководство атлета 
