Название: Squash: Steps to Success, 2nd ed Автор: Yarrow Ph., Harrison A. Издательство: Human Kinetics Жанр: Спорт Год издания: 2010 Страниц: 200 ISBN: 978-0-7360-8626-4 Язык: Английский Формат: PDF Размер: 10 Мб
Learn the fundamentals and enjoy competing in this fast-paced tactical game. Whether you already play squash or are just starting out, Squash: Steps to Success will teach you the skills and strategies you need in order to play and win. With 13 progressive instructional steps, you'll learn all aspects of the game. Detailed descriptions, illustrations, and photo sequences demonstrate essential on-the-court movement, volleys, serves, returns, and drop shots. Then practice and improve techniques with 93 drills, each featuring a personal scoring system to gauge and accelerate your progress. After you master the individual skills, Squash: Steps to Success will show you how to apply them in match situations. From disguise and deception to attacking and defensive strategies, you'll learn to maximize your strengths and dominate the court. Become a complete player on the court. As part of the popular Steps to Success Sports Series-with more than 1.5 million copies sold worldwide-Squash: Steps to Success will elevate your performance to new heights in all facets of the sport.
Изучите основы и получайте удовольствие от соревнований в этой динамичной тактической игре. Неважно, играете ли вы в сквош или только начинаете, Squash: Steps to Success научит вас навыкам и стратегиям, необходимым для игры и победы. С 13 прогрессивными инструкциями вы узнаете все аспекты игры. Подробные описания, иллюстрации и последовательности фотографий демонстрируют основные движения на площадке, залпы, подачи, возвратные удары и удары с земли. Затем потренируйтесь и улучшите технику с помощью 93 упражнений, каждое из которых имеет персональную систему подсчета очков, чтобы отслеживать и ускорять ваш прогресс. После того, как вы овладеете индивидуальными навыками, Squash: Steps to Success покажет вам, как применять их в соответствующих ситуациях. От маскировки и обмана до атакующих и защитных стратегий вы научитесь максимально использовать свои сильные стороны и доминировать на площадке. Станьте полноценным игроком на площадке. В рамках популярной спортивной серии «Шаги к успеху», тираж которой превышает 1,5 миллиона копий по всему миру, «Сквош: Шаги к успеху» поднимет ваши результаты на новый уровень во всех аспектах спорта.
Tennis: Steps to Success, 4th ed. Название: Tennis: Steps to Success, 4th ed. Автор: Brown J., Soulier C. Издательство: Human Kinetics Жанр: спорт Год издания: 2013 Страниц: 202 ISBN:...
Baseball: steps to success Название: Baseball: steps to success Автор: DJ King, Kenny Thomas Издательство:Human Kinetics Год:2017 Формат: pdf Страниц: 240 Для сайта:...
Fitness: Steps to Success Название: Fitness: Steps to Success Автор: Naternicola N.L. Издательство: Human Kinetics Жанр: Физкультура, фитнес Год издания: 2015 Страниц: 224...
Ten Steps to Success. Практическое пособие Название: Ten Steps to Success. Практическое пособие Автор: Илларионова В.В. Издательство: АРКТИ Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 122 Для сайта:...
Soccer: Steps to Success, 4th ed. Название: Soccer: Steps to Success, 4th ed. Автор: Luxbacher J. Издательство: Human Kinetics Жанр: Спорт, Футбол Год издания: 2014 Страниц: 272 ISBN:...
Basketball: Steps to Success Название: Basketball: Steps to Success Автор: Wissel, Hal Издательство: Human Kinetics Жанр: спорт, Баскетбол Год издания: 2011 Страниц: 368 ISBN:...
Football: Steps to Success Название: Football: Steps to Success Автор: Colby G. Издательство: Human Kinetics Жанр: спорт, футбол Год издания: 2013 Страниц: 232 ISBN:...
Swimming: Steps to Success Название: Swimming: Steps to Success Автор: Bay S. Издательство: Human Kinetics Жанр: спорт, плавание Год издания: 2016 Страниц: 240 ISBN:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Squash: Steps to Success, 2nd ed 
