|
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
Название: Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых Автор: Прыгунов Михаил Издательство: ACT Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 224 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Книга, которую вы держите в руках, - актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор книги, Михаил Прыгунов - профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер - написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо! С этой книгой: - вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома; - вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу; - вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге; - вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок; - вам не понадобится дорогостоящее оборудование; - вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.
Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома?
Эта книга написана специально для тебя!
|
Автор: vitvikvas 8-07-2021, 07:26 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
![Гайд по упражнениям Гайд по упражнениям](https://mirknig.su/uploads/posts/2020-04/thumbs/1586173934_59.jpg) |
Гайд по упражнениям Название: Гайд по упражнениям Автор: Тема Фит Издательство: Интернет-издание Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 63 Размер: 28 Mb Язык: Русский Я... |
|
|
![Техника быстрого чтения ( 1983 ) Техника быстрого чтения ( 1983 )](https://mirknig.su/uploads/posts/2019-04/thumbs/1555044311_bis.jpg) |
Техника быстрого чтения ( 1983 ) Название: Техника быстрого чтения Автор: Кузнецов О. А., Хромов Л. Н. Издательство: Книга Год: 1983 Формат: fb2, rtf Страниц: 207 Размер: 15 Mb Язык:... |
|
|
|
|
|
![Вяжем домашним любимцам №3 2012 Вяжем домашним любимцам №3 2012](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-11/thumbs/1478216109_1-m.jpg) |
Вяжем домашним любимцам №3 2012 Название: Вяжем домашним любимцам Номер: 3 Издательство: Эдипресс Украина Год: осень 2012 Страниц: 35 Формат: PDF Размер: 29.2 Мб Язык: русский ... |
|
![Стальные бицепсы Стальные бицепсы](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-04/1461012187_yayaya.jpg) |
Стальные бицепсы Название: Стальные бицепсы Автор: Е.В. Доброва Издательство: Мик книги Год: 2005 Формат: pdf ISBN: 5-486-00041-3 Размер: 2 мб Качество: хорошее Язык:... |
|
|
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/9.gif) |
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
|
br>
|