Название: Футбол. Настольная книга детского тренера Автор: Кузнецов А.А. Издательство: М.: Профиздат Год: 2020 Формат: PDF Страниц: 682 Размер: 10 mb Язык: русский
Данный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные положения теории и методики физического воспитания. Данная работа окажет методическую помощь тренерам, работающим в футбольных школах. Основное внимание в работе уделено поэтапному совершенствованию физической подготовки, технических навыков и основ тактического мышления.
Введение. Футбол сегодня и завтра. Закономерности в различных областях деятельности. Подготовка юного футболиста как образовательный процесс. Организационные вопросы. Этапы многолетней подготовки в спортивной школе. Спортивно-оздоровительный этап. Физическая подготовка. Техническая подготовка. Тактическая подготовка. Этап начальной подготовки. Индивидуальная тактика (9 лет). Матч как средство обучения. Физическая подготовка на этапе. Питание юного футболиста. Тренировочный этап (10–15 лет). Основные направления работы на этапе. Психофизиологическая характеристика возраста 10–11 лет. Психофизическая характеристика возраста 12 лет. Работа тренера на этапе. Продолжение освоения игрового пространства (10–12 лет). Подготовка вратаря. Физическая подготовка на этапе. Психологическая подготовка. Тактическая подготовка. Система 4–3–3 как основная обучающая система. Период углублённой специализации (13–15 лет). Тактическая подготовка. Тактическая система 4–4–. Подготовка вратаря. Тренировочные игры. Физическая подготовка. Психологическая подготовка (13–15 лет). Этап спортивного совершенствования (16–18 лет). Требования современного футбола. Цель: совершенствование двигательного навыка. Соотношение видов подготовки в %. Количество тренировок. Психофизиологическая характеристика возраста 16–18 лет. Работа тренера на этапе. Оценка уровня подготовленности (тесты). Вопросы планирования. Техническая подготовка. Тактическая подготовка. Подготовка вратаря. Работа тренера при подготовке и проведении матча. Футбол и физическая подготовка. Питание.
Школа бокса и кикбоксинга клуба Боец. Книга 1 Название: Школа бокса и кикбоксинга клуба Боец. Книга 1 Автор: Подойницын В.В. Издательство: Новосибирск: "Советская Сибирь" Год: 1997 Формат: pdf...
Физическая подготовка пожарных Название: Физическая подготовка пожарных Автор: Черневич Г.Л. Издательство: Издательство Министерства коммунального хозяйства РСФСР Год: 1953 Язык:...
Fundamental Weight Training Название: Fundamental Weight Training Автор: David Sandler Издательство: Human Kinetics Год издания: 2010 Страниц: 224 Формат: pdf Качество: хорошее...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Футбол. Настольная книга детского тренера 
