Название: Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks / Накачай твердый, как камень, пресс всего за 8 недель! Автор: Warner J. Издательство: Dennis Publishing Год: 2013 ISBN: 978-1781061466 Язык: Английский Страниц: 148 Формат: PDF Размер: 101.08 MB
Если вы хотите стать счастливым обладателем впечатляющих шести кубиков пресса всего за восемь недель, то эта книга для вас. Она содержит восьминедельную учебную программу, разработанную чтобы ваять твердый пресс и сжечь жир на животе, чтобы потом показать свои впечатляющие шесть кубиков. Но она сделает еще больше. Каждое из 24 учебных занятий, которые наглядно проиллюстрированы фотографиями и схемами, также добавят новые мышцы на ваше туловище.
Это издание содержит также все, что вам нужно знать о том, что есть и когда для наращивания мышечной массы, сжигания жира, а также добавки, которые могут помочь вам прогрессировать быстрее. Это единственное руководство, которое вам когда-нибудь понадобится, чтобы накачать твердый, как камень, пресс.
Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь Название: Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь Автор: Алексей Хармац Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 100, ил. Язык: Русский...
Men's Fitness 12 Week Body Plan Название: Men's Fitness 12 Week Body Plan Автор: Nick Mitchell, Joe Warner Издательство: Dennis Publishing Год: 2013 Язык: английский Страниц:...
Total Training Guide Название: Total Training Guide Автор: Joe Warner Издательство: Dennis Publishing Год: 2013 Язык: английский Страниц: 180 Формат: pdf Размер:...
Build Big Arms in Just 8 Weeks Название: Build Big Arms in Just 8 Weeks Автор: Joe Warner Издательство: Joe Warner Год: 2014 Формат: PDF Размер: 44,1 Мб Язык: английский / English...
5 килограммов мышц через 7 недель Название: 5 килограммов мышц через 7 недель Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер Издательство: Попурри Год: 2014 Страниц: 220, 111 ил. Язык: Русский...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks 
Название: Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks / Накачай твердый, как камень, пресс всего за 8 недель!
