Название: If I Knew Then What I Know Now...: A Runners Handbook Автор: Gavin Spickett Издательство: The Crowood Press ISBN: 0719842913 Год: 2023 Формат: EPUB Страниц: 144 Размер: 12,8 МБ Язык: Английский
From park run to ultras, this book gives you the support and encouragement you need to start – and keep you – running injury-free This thorough handbook gives detailed practical advice to all adult runners. It covers everything you need to embark on a running career, but goes further and explains training needs and regimes to established runners.
Epic Runs of the World (Lonely Planet) Название: Epic Runs of the World (Lonely Planet) Автор: Lonely Planet Издательство: Lonely Planet Год: 2019 Формат: EPUB Размер: 39 Мб Язык:...
Running form: how to run faster and prevent injury Название: Running form : how to run faster and prevent injury Автор: Anderson, Owen Издательство:Human Kinetics Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 233...
Pilates for Runners Название: Pilates for Runners Автор: Harri Angell Издательство: Bloomsbury Sport ISBN: 1472938003 Год: 2017 Язык: английский Страниц: 208 Формат:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
If I Knew Then What I Know Now...: A Runners Handbook 
