|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен : сущность и онтологические основания
Автор: Передельский А.А.
Издательство: Спорт
Год: 2016
Cтраниц: 312
Формат: pdf
Размер: 40 мб
Язык: русский
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностно-системного анализа. Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л.П. Матвеев во второй половине XX в. завершил создание общей теории физической культуры и спорта, позволяющей понять сущность и назначение спортивной деятельности. Однако, несмотря на вековую традицию развития философии физической культуры, мы до сих пор не имеем научной социально-философской теории спорта, позволяющей понять социальную сущность и основные закономерности возникновения и эволюции спорта как онтологического феномена, как социального института. | |
Разместил: rivasss 4-06-2021, 09:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Kettlebell Kickboxing: Every Woman's Guide to Getting Healthy, Sexy, and Strong
Автор: Dasha Libin Anderson
Издательство: Skyhorse
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 19 Мб
Язык: английский / English
You only have one body, and your body has amazing potential. But you also only have one life—why waste more of it than you need to at the gym? Kettlebells, the swingable weights found in gyms and homes everywhere, burn up to four times the fat of other workouts. But they are often ignored or misused, causing wasted time or even injury. Dasha Libin Anderson teaches a one-two punch of kettlebells and martial arts, rolling strength training and cardio into one workout for women that burns five hundred to one thousand calories per hour. The unparalleled kettlebell expert has spent over a decade developing the Kettlebell Kickboxing system based on science and experience and has seen amazing results for women of all fitness levels (including actresses and models) who take classes at her Manhattan studio or work out with her bestselling DVD series. | |
Разместил: black 4-06-2021, 09:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Restoring Flexibility: A Gentle Yoga-Based Practice to Increase Mobility at Any Age
Автор: Andrea Gilats
Издательство: Ulysses Press
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 21 Мб
Язык: английский / English
This book’s safe, age-appropriate, customizable approach to yoga-based exercise is specifically designed to restore your flexibility, mobility, and agility while ensuring a longer life and more independent lifestyle. As this flexibility practice becomes a regular habit, you’ll feel more energetic and enjoy moving freely. Your favorite physical activity, like walking, golf and even dancing, will once again became a personal pleasure. | |
Разместил: black 4-06-2021, 08:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья
Автор: Е. Шишина, И. Костенко, Л. Башкирова
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на профилактику осложнений. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и уменьшается нагрузка на позвоночник. | |
Разместил: tanyavip1 3-06-2021, 13:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современные взгляды на биатлон будущего
Автор: Фарбей Вад.В., Фарбей В.В.
Издательство: РГПУ
Год: 2018
Cтраниц: 408
Формат: pdf
Размер: 42 мб
Язык: русский
В монографии раскрыта технология построения учебно-тренировочного процесса и методические приемы, нацеленные на улучшение спортивно-технических результатов в биатлоне на основе диагностики ключевых проблем качества стрельбы и увеличения скоростных качеств спортсменов. Предложены конкретные схемы организации и проведения учебно-тренировочного процесса. Данные материалы могут быть использованы тренерами при подготовке биатлонистов разного уровня. | |
Разместил: rivasss 3-06-2021, 11:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Учебник шахматной тактики: Форсированный мат
Автор: Геллер Я.В.
Издательство: М.: Библиотека ФШР
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 21 mb
Язык: Русский
Новая книга известного тренера посвящена такому важному разделу шахматной тактики, как форсированный мат. Варианты с непрерывными шахами не требуют специальной подготовки, они достаточно просты и понятны даже для игроков начального уровня. Сквозь призму многочисленных шахов читатель сможет не только научиться безупречно матовать короля соперника, но и получит базовые знания об остальных приемах, которые неминуемо потребуются для дальнейшего изучения тактики. | |
Разместил: na5ballov 3-06-2021, 10:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Комбинации в русских шашках
Автор: Виндерман А. И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: djvu
Страниц: 64
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 19,96 Мб
Язык: русский
В этой книге по русским шашкам автор знакомит читателя с одним из красивейших приёмов шашечной игры - комбинацией. Раскрывается понятие комбинации, приводятся элементы и составляющие комбинаций, даются практические и композиционные примеры.
| |
Разместил: 366887 2-06-2021, 22:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Anatomy for Strength and Fitness Training for Speed and Sport
Автор: Leigh Brandon
Издательство: New Holland Publishers Ltd
Год: 2009
Формат: ePUB
Страниц: 144
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 12 mb
Язык: English
This full colour illustrated training guide takes an in-depth look at your muscles at work during various sporting activities, making it crystal clear how to tailor your training to your specific needs | |
Разместил: siburit 2-06-2021, 11:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Новейшая свободная борьба (Catch as catch can)
Автор: Штольц А.
Издательство: "Русская Скоропечатня" (СПб)
Год: 1910
Формат:PDF
Страниц:83
Размер: 12.02MB
Язык: русский
Руководство и практические указания для изучения свободной (вольной) борьбы. С 40 рисунками в тексте. | |
Разместил: mkhl2 2-06-2021, 06:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Учитесь плавать
Автор: Булгакова Нина Жановна
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1955
Формат: pdf
Страниц: 64
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 10,27 Мб
Язык: русский
Плавание является одним из важнейших видов спорта. Влияние занятий плаванием на детский организм особенно благотворно. Во время занятий плаванием происходит закаливание организма, укрепляется нервная система, сердце, легкие, прививаются стойкие гигиенические навыки. Кроме того, массовое обучение детей плаванию поможет выявить плеяду молодых талантливых спортсменов.
| |
Разместил: 366887 1-06-2021, 20:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
