|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Рысак. Его выдержка, выездка и подготовка на приз
Автор: Н. Тихомиров
Издательство: М.: Либроком
Год: 2012
ISBN: 978-5-397-02248-4
Серия: Энциклопедия конника
Формат: pdf
Страниц: 231
Размер: 66,7 Мб
Язык: Русский
Вниманию читателей предлагается книга, в свое время получившая широкую известность у российских коннозаводчиков и любителей лошадей. В ней подробно рассматриваются вопросы подготовки рысаков, в том числе уход за жеребятами, работа с ними в манеже, проблемы ковки и конской упряжи, выдержка лошади, подготовка к скачкам на приз и т. д.
| |
Разместил: oksanavalera 30-08-2020, 14:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Благородный металл
Автор: Давид Ригерт
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 250
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 10,6 Mb
Язык: Русский
Есть ли потолок у рекордов? Как «заговорить» штангу и сколько у нее секретов? Чему учат поражения и что включает в себя понятие «уметь выступать»? Об этом рассказывает в своей книге олимпийский чемпион, многократный чемпион и рекордсмен мира по тяжелой атлетике Давид Ригерт. Автор обращается также и к новичкам, говорит о пользе «железной игры» для здоровья, дает советы. | |
Разместил: oksanavalera 30-08-2020, 13:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Беседы о боевом искусстве
Автор: Гизюк А.И., Подковыров В.Ю.
Издательство: Прометей
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 26.6 Мб
Язык: русский
На момент издания, авторы этой книги занимались изучением восточных боевых искусств более 15 лет. Практикуемый ими стиль"Мэй Хуа Бань" является очень редким не только среди занимающихся У-Шу в нашей стране, но и в самом Китае. Их учителем был мастер Хуан Ван, китаец по национальности, стажировавшийся в нашей стране как режиссёр театра в 1980-1985 гг. Авторы, на основе литературных источников и личного опыта, излагают свои взгляды на методы изучения боевых искусств Востока, богато иллюстрируя их примерами. Читатель найдёт здесь некоторые практические советы и начальные упражнения, а также комплекс дыхательной гимнастики. | |
Разместил: 366887 29-08-2020, 13:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: По следам дебютных катастроф
Автор: Нейштадт Яков
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf
Страниц: 305
Размер: 98.2 Мб
Язык: русский
О дебютных ошибках и их последствиях, о комбинациях и ловушках в начальной стадии шахматной партии рассказывает в своей книге известный теоретик и историк шахмат мастер Я.И. Нейштадт. Книга рассчитана на шахматистов-разрядников. | |
Разместил: 366887 28-08-2020, 20:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Гимнастика женщины
Автор: Шефер И.В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1984
Страниц: 84
Формат: PDF
Размер: 15,3 Мб
Язык: русский
В том, что гимнастика необходима женщинам всех возрастов и профессий, вряд ли можно сомневаться. Укрепление здоровья, сохранение бодрости и работоспособности — вот плоды регулярных, разумно построенных занятий гимнастическими упражнениями. | |
Разместил: vikCAT 28-08-2020, 14:52 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Бодибилдинг для начинающих
Автор: Хейденштам Оскар
Издательство: ФАИР-Пресс
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 182 (сдвоенные)
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 13.4 Мб
Язык: русский
Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год лишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы. | |
Разместил: 366887 28-08-2020, 14:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together
Автор: Katherine Priore Ghannam
Издательство: Rockridge Press
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 23.8 MB
Предлагая более 100 увлекательных упражнений, которые вы и ваш ребенок можете выполнять вместе, "Йога для детей (и их взрослых)" создает эффективные способы общения, обучая концепциям йоги и осознанности. Занятия йогой с ребенком - это особенный способ провести с ним время. "Йога для детей" предлагает простые советы по игровым занятиям, которые помогут вам привнести в жизнь вашего ребенка преимущества йоги и осознанности. Независимо от вашего уровня навыков, в программе "Йога для детей" есть практики и техники, которыми вы и ваш ребенок сможете пользоваться. | |
Разместил: Ingvar16 28-08-2020, 14:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Невыдуманные истории
Автор: кол-тив
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 242
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 18,80 Мб
Язык: русский
Спортивные журналисты, тренеры, известные спортсмены рассказывают об интересных случаях, свидетелями или участниками которых они были во время соревнований дома и за рубежом, во время поездок, на тренировках и на трибунах. | |
Разместил: 366887 28-08-2020, 09:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как стать сильным, ловким, закаленным
Автор: Метаев Ю.А
Издательство: Учпедгиз
Год: 1956
Формат: pdf
Страниц: 55
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 12,43 Мб
Язык: русский
Брошюра является популярной, вводной к пониманию основных законов физического воспитания и спортивной тренировки.
| |
Разместил: 366887 27-08-2020, 22:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сборник из 6 книг
Автор: Денис Юровских
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019-2020
Формат: pdf
Страниц: много
Размер: 85 Mb
Язык: Русский
Фитнес-блогер, персональный тренер, автор научных книг по фитнесу. Вы узнаете много интересного про работу организма и конечно же про то, как мы можем на него влиять, чтобы максимизировать свои спортивные результаты.
| |
Разместил: Chipa 26-08-2020, 23:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
