|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Tae Kwon Do (Kwang Moo Ryu Style) - Kinesiology of Martial Arts Volume I: Essentials (4th Revision)
Автор: Myung Kim
Издательство: Seven Galaxy Publications
Год: 2020
Формат: epub/pdf(conv.)
Страниц: 345
Размер: 38.6 Mb
Язык: English
The study of Kinesiology does not align with martial arts movements modernized over the last 100 years.
Master Myung Chill Kim has combined theories of Tae Kwon Do, Karate, Shaolin and Praying Mantis style Kung Fu and Boxing to:
- Correct the profound loss of historical peak efficiency, with CHANGE which must come to the Basics, Forms, Breaking,Sparring and Fighting Techniques.
- Learn how to paralyze an opponent with Praying Mantis and Kicking techniques. | |
Разместил: bomboane 20-06-2020, 18:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Navy SEAL Physical Fitness Guide
Автор: Patricia Deuster
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 299
Размер: 15 Мб
Язык: English
Official book from the United States Naval Special Warfare Command. Membership in the Naval Special Warfare (NSW) community requires an extraordinarily high level of total body physical fitness. A combination of muscular strength, flexibility and cardiovascular fitness is essential to carry out assigned missions.To train most effectively for these physically demanding tasks, SEALs and others within the NSW community need clear, concise, and authoritative guidance on physical fitness training regimens. This manual, The Naval Special Warfare Physical Fitness Guide, has been written to meet this need.The authors of this comprehensive guide, physicians and physiologists, were chosen because of their special qualifications in the area of physical fitness and their knowledge of the NSW and SEAL community. | |
Разместил: Bookworm 20-06-2020, 11:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Твой Sтрип-фитнес
Автор: Шейла Келли
Издательство: не определено
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 256
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 20,64 Мб
Язык: русский
Великолепная книга Шейлы Келли для женщин, которые еще не открыли в полной мере красоту своего тела и своих возможностей. | |
Разместил: 366887 20-06-2020, 10:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Beginning Bodybuilding
Автор: John Little
Издательство: McGraw Hill Professiona
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 209
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 10.4 Мб
Язык: английский
Why bodybuilding? Put simply, lifting weights--or resistance training--is one of the best ways to achieve total body health and fitness. Research has shown time and again that pumping iron provides a host of benefits: Bigger muscles, of course, but also greater strength, higher bone density, and improved cardiovascular capacity. Adding muscle also naturally ignites your body's internal fat-burners, increasing your metabolism while lowering your blood pressure and cholesterol. Oh yeah, and you'll look terrific. | |
Разместил: 366887 20-06-2020, 00:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современная шахматная задача
Автор: Е. Умнов
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1967
Формат: pdf
Страниц: 202
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 65.5 Мб
Язык: русский
Шахматная задача имеет широко разветвленное содержание, в ней существуют различные направления. Она подчиняется определенным художественным и формальным требованиям. Ознакомление читателей с сокровенными тайнами современной задачи также входит в планы автора. | |
Разместил: 366887 19-06-2020, 08:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов
Автор: Игорь Александров
Язык: русский
Издательство: ЛитРес, Самиздат
Год: 2020
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Эта книга - результат коллаборации работы тренера и психолога в одном лице. Обладая знаниями психологии, автору удалось сформировать и выразить психологическую сторону коммуникации "тренер-клиент". Автор постарался без "воды" изложить все нюансы взаимодействия от первого контакта до продления продаж. Книга может оказаться полезной не только тренерам, но и всем представителям сферы обслуживания.
| |
Разместил: PRESSI 18-06-2020, 07:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Библиотека боксера" (8 книг)
Автор: Коллектив
Издательство: "ДИФ"
Год: 1999-2000
Формат: PDF
Страниц: 1000+
Размер: 362.5 MB
С 1999 года планируется издание уникальной серии книг под общим названием "Библиотека боксера", в которой будут освещены все вопросы, касающиеся теории и практики современного бокса. Данное издание представляет собой практическое руководство по изучению и освоению техники бокса и, по сути, является энциклопедией. Несомненно, книги серии "Библиотека боксера", станут настоящим подарком всем интересующимся боксом, от самостоятельно занимающихся, до тренеров секций и спортсменов. | |
Разместил: groov 17-06-2020, 19:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Современный бодибилдинг
Автор: Максим Петров
Издательство: Харвест
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.
| |
Разместил: tanyavip1 17-06-2020, 16:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: За стартовой чертой
Автор: Сергей Александрович Тарабанько
Издательство: ДОСААФ СССР
Год: 1984
Формат: FB2/DjVu
Размер: 10 Мб
Язык: русский
Известный советский мотогонщик по льду, четырежды завоевавший звание чемпиона мира в личном зачете и трижды в командном, рассказывает о своем пути в большой спорт, товарищах — спортсменах, тренерах.
Для широкого круга читателей, особенно молодежи. | |
Разместил: R2186RX 17-06-2020, 08:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Творческая лаборатория шашечного этюдиста
Автор: Исаев Г.В.
Издательство: Здоровья
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 170
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 48,92 Мб
Язык: русский
В книге отражена история шашечного этюда в нашей стране, рассказано об основных элементах этюда и критериях его оценки, обобщен опыт составления этюдных композиций. Представлено творчество многих русских и советских проблемистов. | |
Разместил: 366887 16-06-2020, 22:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
