|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: ШэЦюань - стиль змеи
Автор: Го ЮнТай
Издательство: Дудукчан И. М. , Харьков
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 104
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 105.9 Мб
Язык: русский
ШэЦюань - уникальный стиль китайского ушу, основанный на подражании движениям змеи. В книге подробно описаны история, принципы и техника, формальные упражнения и парные комплексы данной школы. Особое внимание уделено прикладным аспектам и нюансам боевого использования приемов ШэЦюань. Более 500 рисунков. | |
Разместил: VlaVasAf 16-01-2020, 02:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Бокс. Учебник для институтов физической культуры
Автор: Дегтярев И. П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: djvu
Страниц: 290
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 14.4 Мб
Язык: русский
В учебнике для студентов институтов физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочной работы и др. | |
Разместил: VlaVasAf 16-01-2020, 02:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Автор: Х.Лунг
Издательство: М.: Астрель
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 104 MB
Язык: русский
Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор «Девяти залов смерти», кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства ниндзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти залов (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных видов оружия до шпионажа и гипноза. | |
Разместил: rogas86 16-01-2020, 02:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Альпинизм: Техника восхождений, ледолазания, скалолазания
Автор: Гарт Хаттинг
Издательство: Фаир
Год: 2006
Язык: русский
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 9,1 Mb
Популярность альпинизма во всем мире неуклонно растет. Этот вид спорта в сущности является чем-то гораздо большим, нежели просто спорт, — это страсть, образ жизни, наслаждение покорением высоты. Это процесс постоянного открытия пределов собственных сил и возможностей. Это познание красоты гор и захватывающее соревнование. Однако здесь более чем где-либо необходимы трезвый расчет и благоразумие. Тот, кто хочет попробовать себя в этом увлекательном и экстремальном спорте, просто обязан быть готов к встрече с разнообразными рисками, такими, как особенности рельефа, капризы климата, несовершенство снаряжения. Свести эти риски к минимуму поможет книга Гарта Хаттинга, опытного мастера восхождений. | |
Разместил: rogas86 16-01-2020, 02:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Система развития специальных качеств боксера
Автор: Усольцев Б.П., Писков С.П.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: БалГТУ
Год: 2009
Страниц: 134
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 31,40 Mb
Рассматривается методика совершенствования физических качеств боксера, технических и тактических навыков боксера. Предлагается методика управления тренированностью боксера в условия вуза. | |
Разместил: rogas86 15-01-2020, 14:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 100 уроков самбо
Автор: Чумаков Е.М.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 1998
Страниц: 396
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 14,51 Mb
Эта книга — один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо, даны методические указания. | |
Разместил: rogas86 15-01-2020, 12:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Диалог о боевых искусствах Востока
Автор: Фомин В., Линдер И.
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1990
Страниц: 368
Формат: djvu
Размер: 60 mb
Боевые искусства Востока - у-шу, таэквондо, айкидо, каратэ и другие так называемые "дзэнские" виды спорта предстают в книге как ни на что не похожий мир, как уникальная культура. Один из разделов книги посвящен традиционным методам древневосточного врачевания.
Расчитана на массового читателя. | |
Разместил: rogas86 14-01-2020, 22:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Истоки У-ШУ
Автор: Маслов А.А, Долин А.А
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Москва
Год: 1990
Страниц: 241
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 23,74 Mb
У-шу, сложнейший комплекс методов психофизического тренинга, возникший в древнем Китае - в наши дни обретает огромную популярность не только в Азии, но и в Европе, Америке, Африке, Австралии. У-шу - это и особое философское учение, и способ реализации внутренних ресурсов человека, и средство самозащиты, и оздоровительная система упражнений. О | |
Разместил: rogas86 14-01-2020, 20:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Уроки шахматной тактики
Автор: Волчок А.С.
Издательство: Здоровья
Год: 1976
Формат: pdf
Страниц: 122
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 32,60 Мб
Язык: русский
В этом пособии по шахматной тактике автор знакомит читателя с характерными приемами, мотивами и комбинациями. Особый интерес представляет расположение материала в форме уроков с примерами для самостоятельного решения. Книга задумана как самоучитель. Она может быть полезной не только для шахматистов I—II разрядов, но и для тренеров ,руководителей шахматных кружков. Немало интересного найдет здесь и широкий круг любителей шахмат, желающих усовершенствовать свою игру. | |
Разместил: 366887 14-01-2020, 10:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Физическая подготовка в гимнастике
Автор: Менхин Ю.В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 116
Размер: 55.5 Мб
Язык: русский
Книга содержит систематизированное изложение проблемы физической подготовки гимнастов, чья двигательная деятельность отличается большой специфичностью.
Автор рассматривает физическую подготовку как часть специализированного совершенствования гимнастов, вопросы обеспечения взаимосвязи физической и технической подготовки, содержание общей и специальной физической подготовки на разных этапах тренировки, а также вопросы их организации. | |
Разместил: 366887 13-01-2020, 22:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
