|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Основы противодействия захватам
Автор: Медведев А.Н.
Жанр: Самооборона
Издательство: САТТВА
Год выпуска: 1997
Страниц: 808
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10 Mb
Книга А.Н. Медведева "Основы противодействия захватам" посвящена техникам освобождений от захватов применяемым в Универсальной боевой системе "УНИБОС" и включает в себя подборку технических действий для 1-й большой ступени "УНИБОС". | |
Разместил: gol8425 27-09-2018, 15:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ближний бой в боксе
Автор: Огуренков Е.И.
Жанр: Спорт
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1969
Страниц: 189
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 15 Mb
Ближний бой — наиболее активная форма ведения поединка. По кинематическим характеристикам удары ближнего боя имеют свою специфику. По мнению многих авторов, ближний бой в боксе следует изучать как отдельную дисциплину. | |
Разместил: gol8425 27-09-2018, 15:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Анаболизм без лекарств III
Автор: Буланов Ю.Б.
Жанр: Спорт
Издательство: ГУПТО Тверская областная типография
Год выпуска: 1998
Страниц: 194
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 20 Mb
Способы усиления анаболизма и повышения спортивных результатов без медикаментов.
Усиление анаболизма – это одно из непременных условий для достижения хороших спортивных результатов. Причем независимо от того, какими видами спорта человек занимается. | |
Разместил: gol8425 27-09-2018, 14:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Бег для здоровья
Автор: Сотникова М.П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1984
Формат: pdf, fb2
Размер: 8,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Краткое руководство по оздоровительному бегу для людей всех возрастов и профессий, содержит сведения о воздействии бега на жизнедеятельность организма человека, дозировке бега, пульсовом режиме, выборе места для пробежек, об одежде и обуви бегуна. | |
Разместил: gol8425 27-09-2018, 14:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Спринт на шахматной доске. Как победить в блице
Автор: Чепукайтис Генрих Михайлович.
Издательство: Russian Chess House
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Страниц: 185
Размер: 13 Mb
Язык: Русский
Легендарный питерский шахматист Генрих Чепукайтис, «заслуженный рецидивист блица», многократный чемпион Ленинграда-Петербурга и Москвы по молниеносной игре, вставал в турнирной таблице подчас выше М. Таля, В. Корчного и Т. Петросяна. Будучи одним из сильнейших блицоров мира, Генрих Михайлович свою главную идею в шахматах выразил одной фразой: «Хорошо играть совсем не обязательно, надо, чтобы партнер играл плохо!». | |
Разместил: sss120 27-09-2018, 10:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шахматы для начинающих
Автор: Пилихин А.А.
Издательство: Русский Шахматный Дом
Год: 2011
Страниц: 144
ISBN: 978-5-94693-197-7
Формат: PDF, DJVU
Размер: 11 Мб
Язык: русский
Серия: Библиотечка шахматиста
Книга будет полезна и начинающим, и уже имеющим некоторую практику шахматистам. В ней приведены типичные комбинации и примеры позиционной игры. Читатель узнает, как надо разыгрывать начало партии, познакомится с примерами творчества классиков шахмат и современных мастеров и гроссмейстеров. | |
Разместил: MIHAIL62 27-09-2018, 05:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Что надо знать об эндшпиле
Автор: Авербах Ю.Л.
Издательство: Русский Шахматный Дом
Год: 2018
Страниц: 96
ISBN: 978-5-94693-678-1
Формат: PDF, DJVU
Размер: 10 Мб
Язык: русский
Серия: Библиотечка шахматиста
Автор - выдающийся гроссмейстер Юрий Авербах, крупнейший специалист в области шахматных окончаний и известный литератор. Его книга, написанная простым и доступным языком, содержит первоначальные сведения об эндшпиле, которые необходимо знать любому шахматисту. | |
Разместил: MIHAIL62 26-09-2018, 19:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Chess: 5334 Problems, Combinations and Games
Автор: L?szl? Polg?r
Издательство: Black Dog & Leventhal
Год: 2013
ISBN: 1579125549; 9781579125547
Формат: pdf
Страниц: 1104
Размер: 185,1 mb
Язык: English
Here is the most complete collection of chess problems ever published, including 5,334 instructional situations, presented by the world's leading chess teacher. | |
Разместил: daromir 26-09-2018, 12:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Вин Чун кунг-фу. Книга 4. Мечи-бабочки
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Кишинев: Старт
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 180
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 53 Mb
Язык: Русский
Эта книга продолжает серию книг известного Мастера Вин Чун кунг-фу Вильяма Чеуна. В ней описана техника владения основным видом оружия в школе Вин Чун мечами-бабочками. Техника владения этим оружием, как наиболее сложная, изучается на более продвинутых этапах.
Стиль Вин Чун Бат Чам Дао имеет лучшую методичку тренировки глаз и контактных рефлексов. Практикующий Бат Чам Дао будет иметь огромное преимущество перед практикующим другие стили, будет ли он использовать другое оружие или тоже самое.
| |
Разместил: oksanavalera 26-09-2018, 11:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Вин Чун кунг-фу. Книга 1. Развитие энергии ЦИ
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Кишинев: Старт
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 198
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 24,5 Mb
Язык: Русский
Эта книга представлена как средство сохранения уникального наследия боевых искусств. В ней описаны оригинальная и очень эффективная техника ведения боя голыми руками, а также упражнения по развитию и управлению внутренней энергии Ци, улучшенные и дополненные великими мастерами Шаолиня. Цель Вин Чун кунг-фу состоит в том, чтобы развить физическое, ментальное и духовное сознание, элементы которого ведут к более высокому уровню жизни.
Вильям Чеун добился всемирного признания за успехи в области боевых искусств. Он является обладателем Черного Пояса как мастер по кунг-фу.
| |
Разместил: oksanavalera 26-09-2018, 09:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
