Название: Массаж. Уникальные лечебные приемы Автор: Александрович Б. Издательство: Амфора Год: 2012 Страниц: 50 ISBN: 978-5-367-02148-6 Формат: PDF Размер: 30 Мб Язык: русский Серия: Кладовая здоровья
Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов, уходят отеки, исчезают головные боли, нормализуется обмен веществ, улучшается настроение. И это не сказки - это проверенные на опыте лечебные методики. Будьте здоровы и счастливы!
Содержание
Предисловие В любое время Сразу после пробуждения В душе В обеденный перерыв Минутка для концентрации Равновесие перед важным разговором Восстановление во время ответственного мероприятия Вечернее расслабление Ленивые выходные В любом месте В ванной В спальне На диване За рабочим столом В парке В самолете В гостиничном номере На пляже Победа над стрессом Расслабляющий массаж головы Отдых для глаз Массаж нижней части лица Шея - в порядке! Успокаивающий массаж поясницы Антистрессовый массаж стоп Поднимаем настроение Массаж головы Выше грудь! Разогревающий массаж шеи Массаж живота Живительная сила стоп Легкое дыхание Заряд бодрости и энергии Стимулирующий массаж ушей Акупунктурный массаж лица Расслабление шеи Свобода для спины Бодрящий массаж бедер Тонизирующий массаж тела Работаем вместе В центре внимания - руки Освобождение и обновление Забота о ногах Балансирующий массаж головы Массаж, снимающий напряжение Улучшаем сон
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения Название: Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения Автор: Валентин Дикуль Издательство: Эксмо Год: 2016 ISBN: 978-5-699-91924-6 Серия:...
Массаж на каждый день Название: Массаж на каждый день Автор: Таглина О. Цикл/серия: Домашняя коллекция Жанр: Мануальная терапия Издательство: Фолио Год выпуска: 2009...
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения Название: Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения Автор: Валентин Дикуль Издательство: Э Год: 2016 Страниц: 130 Формат: PDF Размер: 14,8...
Серия "Кладовая здоровья" - 35 книг Название: Серия "Кладовая здоровья" - 35 книг Авторы: Е. Первушина, В. Максименко, Ю. Андреева и др. Издательство: Амфора Год: 2012 Страниц: 50х35...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Массаж. Уникальные лечебные приемы 
