Название: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов Автор: Ситель А.Б. Издательство: М: Эксмо Год: 2014 Cтраниц: 300 Формат: fb2, doc Размер: 11 мб Язык: русский
Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.Скульптурная гимнастика – настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой – формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов.Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний.Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Людмила Рудницкая. Сборник из 15 книг Название: Людмила Рудницкая. Сборник из 15 книг Автор: Людмила Рудницкая Издательство: Питер Год: 2013-2018 Страниц: 2700, ил. Язык: Русский Формат:...
Лечебная гимнастика для сосудов. Советы врача Название: Лечебная гимнастика для сосудов. Советы врача Автор: Рудницкая Л. Язык: русский Издательство: Питер Год: 2017 Страниц: 180 Формат: rtf, fb2...
Пресс-гимнастика Название: Пресс-гимнастика Автор: Ирина Тихомирова Язык: русский Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 160 Формат: pdf Размер: 11.1 Мб Всего за...
Атлетическая гимнастика без снарядов Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Автор: Фохтин В.Г. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1991 Страниц: 77 ISBN:...
Гимнастика будущего Автор: А.Б. Ситель Название: Гимнастика будущего Издательство: АСТ, ВКТ Год: 2011 Формат: FB2, PDF Размер: 42.3 MB Язык: русский Гимнастика будущего...
Анатолий Ситель в 15 книгах Автор: А.Б. Ситель Название: Анатолий Ситель в 15 книгах Издательство: Разные Год: 1998-2015 Формат: FB2, DjVu, PDF, RTF Размер: 107.1 MB Язык:...
Гимнастика для внутренних органов. 2-е издание Название: Гимнастика для внутренних органов. 2-е издание Автор: Ситель Анатолий Издательство: Метафора Год: 2010 Формат: pdf ISBN: 5-85407-024-3...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов 
