Название: Все для превращения тушки в фигурку Автор: Клюшина А. Издательство: Центрполиграф Год: 2012 Страниц: 290 Формат: PDF, FB2, EPUB Размер: 12,4 Mb
Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось. Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Всё, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.
Блюда из птицы (курица, утка, индейка) Название: Блюда из птицы (курица, утка, индейка) Автор: Лебедева Н., Грошев Д. (сост.) Издательство: М.: РИПОЛ классик Год: 2003 Cтраниц: 32 Формат:...
33 способа превращения воды в лекарство Название: 33 способа превращения воды в лекарство Автор: Рушель Блаво Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2011 Формат: fb2, rtf Страниц: 264...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Все для превращения тушки в фигурку 
