Название: Управление телом по методу Пилатеса Автор: Линн Робинсон, Гордон Томпсон Издательство: Попурри Год: 2003 Язык: русский Страниц: 128 Формат: pdf Размер: 5,8 Mb
В книге описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота. Для широкого круга читателей.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Розен-метод. Движение и работа с телом Название: Розен-метод. Движение и работа с телом Автор: Мэрион Розен, Сью Бреннер Издательство: Психиатрия Год: 2010 Формат: djvu, pdf Размер:...
Система «Умный позвоночник» (2018) Название: Система «Умный позвоночник» Автор: Игорь Борщенко Издательство: АСТ Год: 2018 Формат: rtf, pdf Размер: 37,9 Мб Качество: Хорошее ...
Силовая подготовка для женщин Название: Силовая подготовка для женщин Автор: Ноженькина И.В., Кондрашкин Е.H. Издательство: Ульяновск: УлГТУ Год: 2001 Формат: pdf Страниц: 44...
Complete Idiot's Guide to the Pilates Method Название: Complete Idiot's Guide to the Pilates Method Автор: Karon Karter Издательство: Alpha Год: 2001 Язык: английский Страниц: 352 Формат:...
Пилатес. Техника основных упражнений Название: Пилатес. Техника основных упражнений Автор: Михаил Ивлев Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Страниц: 47, ил. Язык: Русский Формат:...
Пилатес. Путь вперед Название: Пилатес. Путь вперед Автор: Линн Робинсон, Гордон Томсон Издательство: Попурри Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 198 Размер: 11 Mb Язык:...
Система "Умный позвоночник" Название: Система "Умный позвоночник" Автор: Борщенко И.А. Издательство: М.: Эксмо Год: 2010 Cтраниц: 256 Формат: pdf Размер: 11 мб Язык: русский ...
Золотые правила Йозефа Пилатеса Название: Золотые правила Йозефа Пилатеса Автор: Эль Паттерсон Издательство: Феникс Год: 2006 Страниц: 224 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.2 Мб ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Управление телом по методу Пилатеса 
