Эта книга практических советов для женщин, которые следят за фигурой. Главное внимание уделяется таким проблемным зонам, как грудь, живот и бедра. Помимо рекомендаций по косметическому уходы вы узнаете о новых возможностях пластической хирургии и гимнастики. Тут же вы найдете подробную антицеллюлитовую программу. Как следить за собой без особых затрат и по возможности получая при этом удовольствие? Какие приемы благоприятны и для фигуры и для самочувствия? Как выстроить питание, чтобы избежать проблем с лишним весом и в то же время не истязать себя? Какие диеты разумны, какие нет? На все эти вопросы вы найдете ответы, согласованные с практикой и без оглядки на сиюминутную моду; так что книга будет служить вам много лет. Она поможет также освоить приемы расслабления мышц и защиты кожи от ультрафиолета.
Салон красоты 2. Changes Автор:Коллектив Название: Салон красоты 2. Changes Издательство: Новый диск Год: 2006 Формат: ISO Размер: 783МВ Страниц:1000 Для тех, кто стремится...
Психологические советы для ленивых родителей Название: Психологические советы для ленивых родителей Автор: Маргарита Заворотняя Издательство: АСТ Год: 2017 Страниц: 320 Язык: Русский Формат:...
Тайны очарования и красоты Автор: Кольгуненко И. И. Название: Тайны очарования и красоты Издательство: Д.А.К., Москва ISBN: 5-900653-03-Х Год: 1993 Страниц: 224 Формат: PDF...