Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan » Мир книг-скачать книги бесплатно

Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan
Автор: Kayla Itsines
Издательство: The Bikini Body Training Company Pty
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 189
Формат: pdf
Размер: 11,9 Мб

Руководство по тренировкам по программе "Тело для бикини" представляет собой пошаговую инструкцию и прогрессивную программу занятий, которая занимает 12 недель и включает в себя упражнения с сопротивлением и кардио-тренировки. Кайла объясняет, что вы должны делать, как делать, сколько и главное зачем.

The Bikini Body Training Guide is a step-by-step, progressive exercise training program that is spread over 12 weeks and includes information about both resistance and cardio training. I will explain what types you should be doing, how to do it, how much and most importantly why.

Скачать Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan

Depositfiles.com
Turbobit.net

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: lend72 29-11-2017, 22:24 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

The M.A.X. Muscle Plan Название: The M.A.X. Muscle Plan Автор: Brad Schoenfeld Издательство: Год: 2012 Формат: Human Kinetics Страниц: 217 Размер: 25,5 Mb Язык: English ...

HIIT - High Intensity Interval Training: Get Strong & Sexy In Less Than 15 Minutes A Day Название: HIIT - High Intensity Interval Training: Get Strong & Sexy In Less Than 15 Minutes A Day Автор: Lucy Wyndham Read Издательство: Meyer...

Fitness After 40: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond Название: Fitness After 40: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond Автор: Vonda Wright, Ruth Winter Издательство: AMACOM Год: 2015 Формат: pdf,...

JC's Total Body Transformation Название: JC's Total Body Transformation Автор: Juan Carlos "JC" Santana Издательство: Human Kinetics Год: 2018 Формат: PDF Размер: 29 Мб Язык:...

The Hot Body Diet: The Plan to Radically Transform Your Body in 28 Days Название: The Hot Body Diet: The Plan to Radically Transform Your Body in 28 Days Автор: Michelle Lewin and Dr. Samar Yorde Издательство: Celebra...

The Bikini Body Motivation & Habits Guide Название: The Bikini Body Motivation & Habits Guide Автор: Kayla Itsines Издательство: St. Martin's Griffin Год: 2017 Формат: EPUB Размер: 252 Мб...

Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan 2.0. Weeks 13-24 Название: Bikini Body Guide: Workouts - Exercise Traning Plan 2.0. Weeks 13-24 Автор: Kayla Itsines Издательство: The Bikini Body Training Company...

The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide Название: The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide Автор: Kayla Itsines Издательство: St. Martin's Press Год: 2016 Формат: EPUB...

The Belly Burn Plan: Six Weeks to a Lean, Fit & Healthy Body Название: The Belly Burn Plan: Six Weeks to a Lean, Fit & Healthy Body Автор: Traci D. Mitchell Издательство: William Morrow Paperbacks Год: 2016...

High Intensity Interval Training for Women Название: High Intensity Interval Training for Women Автор: Sean Bartram Издательство: DK Publishing Год: 2015 Формат: PDF Размер: 27 Мб Язык:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.