Название: Тренируем дыхание Автор: Лукьянова Е. А., Ермолаев О. Ю., Сергиенко В. П. Издательство: Москва: Знание Год издания: 1987 Язык: русский Формат: pdf Размер: 13 Mb Страниц: 96 Качество: хорошее
Улучшить голос, предупредить физическое утомление и нервное напряжение при нагрузках поможет естественное диафрагмальное дыхание (выдох — пауза — вдох). Авторы предлагают систему упражнений для тренировки такого дыхания с подробной методикой самостоятельного освоения. Наиболее сложные упражнения иллюстрированы. Еще одна особенность предлагаемой системы дыхательных упражнений — появление у учеников свободного певческого голоса. Предлагаемая книжка специально для тех, кто желает самостоятельно овладеть системой трехфазного дыхания. Предмет изложения сложный, рассчитан на вдумчивые нелегкие занятия, причем достаточно долго. Около года потребуется для освоения предложенных упражнений. И всю жизнь следует выборочно выполнять какие-то из них. Зато наградой за ваш труд будет хорошее самочувствие, высокая работоспособность.
Программа дыхательных упражнений Oxycise! Название: Программа дыхательных упражнений Oxycise! Автор: Джонсон Джилл Р. Жанр: Здоровье Издательство: Попурри Год выпуска: 2005 Страниц: 151 Язык:...
Легкое дыхание для полноценной жизни Название: Легкое дыхание для полноценной жизни Автор: Юлия Попова Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 128 Язык: русский Формат: pdf Размер: 13.6...
1500 упражнений для круговой тренировки Название: 1500 упражнений для круговой тренировки Автор: Гуревич И.А. Издательство: Вышэйшая школа Год: 1976 Формат: pdf Размер: 50 мб Качество:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Тренируем дыхание 
