Название: Bariatric Fitness for Your New Life Автор: Julia Karlstad Издательство: Ulysses Press Год: 2018 Формат: PDF Размер: 27 Мб Язык: английский / English
Bariatric surgery is a highly effective way to take control of your weight. But it’s only one part of the solution. The helpful advice and proven fitness program in this book provide the tools you need to make sure your bariatric surgery produces sustained weight loss.
Packed with easy-to-follow instructions and step-by-step photos, Bariatric Fitness for Your New Life informs, educates and outlines functional exercise programs. No matter your current level of fitness, you can dive into these safe weight-loss workouts that include:
• Stretching Moves • Cardio Exercises • Yoga Poses • Strength Training • Myofascial Release • Balance Work
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Functional Fitness at Home Название: Functional Fitness at Home Автор: Lamar Lowery, Chris Lowery Издательство: Meyer & Meyer Sport ISBN: 1782551212 Год: 2017 Страниц:...
Black Belt Fitness for Life Название: Black Belt Fitness for Life Автор: Grandmaster Tae Sun Kang and Michael Imperioli Издательство: Tuttle Publishing Год: 2015 Формат: PDF...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Bariatric Fitness for Your New Life 
