Название: Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение Автор: Б. Дэвис, В. Мелина Издательство: ИД Ганга Год: 2019 Страниц: 730, 118 ил. Язык: Русский Формат: pdf, doc Размер: 10,3 Mb
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд. Также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.
Скачать книгу "Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение"
|