Автор: Эльд Гунилла Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Психология Год: 2012 Для сайта:Mirknig.su Формат: pdf Кол-во страниц: 130 Размер: 19 мб
Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей.Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: «Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то что их каждый день окружает вкусная еда». Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.
Рублевская поваренная книга Название: Рублевская поваренная книга Автор: Т. Ю. Подошвина Издательство: Научная книга Год: 2006 Формат: fb2, rtf Страниц: 156 Размер: 12 Mb Язык:...
Основы здорового питания Название: Основы здорового питания Автор: Волкова М.Г. Издательство: Институт Культуры ДонНТУ Год выпуска: 2011 Страниц: 72 Формат: pdf Размер: 11,8...
Справочник лечебного питания Название: Справочник лечебного питания Автор: Скулме К. Издательство: Рига: Звайгзне Год: 1967 Страниц: 322 Формат: DjVu Размер: 10 Мб Язык:...
Здоровое сердце. Программа защиты сосудов Название: Здоровое сердце. Программа защиты сосудов Автор: Лифляндский В. Издательство: Амфора Год: 2012 Страниц: 48 ISBN: 978-5-367-02191-2 Формат:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Еда под контролем мозга: Стратегии здорового питания 
