|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток
Автор: А. Ракицкий
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.
Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Гипнотерапевт Андрей Ракицкий собрал готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит свое тело и свою жизнь.
С этой книгой вы:
• научитесь управлять голодом и насыщением;
• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления;
• наконец-то начнете себе нравиться;
• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления;
• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение.
Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.
|
Автор: tanyavip1 31-05-2019, 15:33 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
 |
Как я похудела на 55 кг без диет Автор: Татьяна Рыбакова Название:Как я похудела на 55 кг без диет Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-080909-7 Год:2013 Формат:FB2 Размер: 14МВ... |
| |
|
 |
Диеты не работают! Автор:Шварц Роберт Название:Диеты не работают! Издательство: Фэшн Букс Серия: Библиотека Cosmopolitan ISBN: 5-9614-0219-3 Год:2005 Формат:docx ... |
| |
|
 |
100 легких диет Название: 100 легких диет Автор: Мамаева О. Издательство: Тригон Год выпуска: 2007 Страниц: 383 Формат: pdf Размер: 31,8 мб Язык: Русский Вы уже... |
| |
|
| |
|
 |
13 самых популярных фруктовых диет Название: 13 самых популярных фруктовых диет Автор: Зорина Светлана Издательство: Интернет-издание Год: 2014 Формат: pdf Размер: 1 мб Качество:... |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток 
