Название: Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте Автор: Инна Зорина Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2020 Страниц: 160 стр. 32 иллюстрации Формат: pdf Размер: 10,3 Мб
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте убедилась, что люди могут худеть легко и безболезненно. В 40 лет автор сбросила 20 лишних килограммов и родила после второго ребенка…
Сейчас ей 55, и если вам нужна мотивация, то просто посмотрите на эту женщину! С этой книгой вы проработаете привычки, мешающие вам обрести фигуру мечты, найдете для себя правильные вдохновляющие слова, научитесь составлять рацион и готовить полезные блюда, вызывающие восторг. Инна предлагает 3 варианта меню для стройности и несколько авторских рецептов, чтобы поддержать вас в начале пути. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Скачать Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
После трех не поздно Название: После трех не поздно Автор: Юрий Белехов Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 288 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.3 Мб Эта книга...
Инсульт. Жизнь до и после Название: Инсульт. Жизнь до и после Автор: Константин Крулев Издательство: Питер Год: 2017 Страниц: 170, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер:...
Легкий путь к стройности Название: Легкий путь к стройности Автор: Королева Маргарита Жанр: Диеты и питание Издательство: Астрель Год выпуска: 2009 Страниц: 191 Язык: Русский...
Творческая уборка. 30 простых правил Название: Творческая уборка. 30 простых правил Автор: Инна Домашняя Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 192 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.