Название: Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим Автор: Джессика Браун Издательство: Олимп-бизнес Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Самое главное о насморке, кашле и бронхите Название: Самое главное о насморке, кашле и бронхите Автор: Сергей Агапкин Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 15,7 Мб ...
Гимнастика дыхания; Основы трехфазного дыхания Название: Гимнастика дыхания; Основы трехфазного дыхания Автор: Синяков А.Ф.; Ермолаев О.Ю., Сергиенко В.П. Издательство: Знание Год издания: 1991...
Все о правильном дыхании и дыхательных техниках Название: Все о правильном дыхании и дыхательных техниках Автор: Кале-Жермен Бландин Издательство: М. : АСТ, Астрель Год: 2008 Формат: djvu Страниц:...
Золотой ус и заболевания органов дыхания Название: Золотой ус и заболевания органов дыхания Автор: Алевтина Корзунова Язык: русский Издательство: Научная книга Год: 2013 Страниц: 110 Формат:...
Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание Название: Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание Автор: Неумывакин Иван Павлович, Неумывакина Людмила Степановна Издательство: Диля Год:...
Легкое дыхание для полноценной жизни Название: Легкое дыхание для полноценной жизни Автор: Юлия Попова Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 128 Язык: русский Формат: pdf Размер: 13.6...