Название: Workout. X3 как похудеть Автор: Евгения Левитан Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: PDF Страниц: 241 Размер: 10.2 Мб Язык: русский
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача – подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день Название: Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день Автор: Иэн Тисби, Генри Фёрс Издательство: Эксмо Год: 2020 Формат: pdf Размер: 25 Мб ...
Фигурка № 1-6 2008 Автор:Коллектив Название:Фигурка № 1-6 2008 Издательство: КАРДОС Год:2008 Формат:PDF Размер: 52МВ Страниц:192 Язык: Русский Газета для тех, кто...
Магия живого питания. Практический опыт Название: Магия живого питания. Практический опыт Автор: Евгения Дзюба Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 390, ил. Язык: Русский...
Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса Автор: Аллен Карр Название: Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса Издательство: Добрая книга Год: 2005 Формат: DOC Размер: 10 МВ ...
Счетчик Калорий. Все оттенки правильного питания Название: Счетчик Калорий. Все оттенки правильного питания Автор: Ева Лемайте Издательство: Эксмо Год: 2008 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf...
Здоровое сердце. Программа защиты сосудов Название: Здоровое сердце. Программа защиты сосудов Автор: Лифляндский В. Издательство: Амфора Год: 2012 Страниц: 48 ISBN: 978-5-367-02191-2 Формат:...