|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Автор: Марк Сиссон, Брэд Кирнс
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.
|
Автор: tanyavip1 3-02-2021, 11:03 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Программа питания 1500 ккал Название: Программа питания 1500 ккал Автор: Елена Бойко Издательство: Интернет-издание Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 26 Размер: 2 Mb Язык: Русский... |
|
 |
Кулинарная книга раздельного питания Название: Кулинарная книга раздельного питания Автор: Павел Миронов Издательство: Вектор Год: 2011 Формат: pdf, rtf Страниц: 75 Размер: 37,76 Мб... |
| |
|
| |
|
| |
|
 |
36 лучших меню раздельного питания Название: 36 лучших меню раздельного питания Автор: Выдревич Г.С. Издательство: Эксмо, Терция Год: 2007 Формат: jpg Страниц: 63 Размер: 19.6 Мб... |
|
 |
Диета 5:2. Бикини-диета Название: Диета 5:2. Бикини-диета Автор: Жаклин Уайтхарт Издательство: Эксмо Год: 2014 Страниц: 250 Формат: PDF, fb2, rtf Размер: 10,3 Mb Благодаря... |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Перезагрузка питания: как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день 
