Название: Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни Автор: Айлин С. Розен, Дженнифер Гилберт, Роберт Бутера Издательство: Весь Год: 2022 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению. Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.
Йога круглый год: сезонный подход к вашей практике Название: Йога круглый год: сезонный подход к вашей практике Автор: Джилли Шипвей Язык: русский Издательство: Весь Год: 2020 Страниц: 250 Формат: pdf...
Йога для стройности, здоровья и красоты Название: Йога для стройности, здоровья и красоты Автор: Лариса Сторожук Издательство: АСТ Серия: Антивозраст Год: 2014 Страниц: 240 Формат: pdf,...
Йога-терапия. Система здоровья и долголетия Автор: под ред.Смирновой М.В. Название: Йога-терапия. Система здоровья и долголетия Серия: Йога Издательство: ИД «Невский проспект» ISBN:...
Йога для "чайников" Название: Йога для "чайников" Автор: Джордж Фойерштайн, Ларри Пейн Жанр: Здоровье Издательство: Диалектика Год выпуска: 2007 Страниц: 400 Язык:...
Детская оздоровительная йога Название: Детская оздоровительная йога Автор: Андрей Липень Издательство: Питер Год: 2009 Страниц: 208 Язык: русский Формат: pdf Размер: 10.9 Мб Что...