Название: Фитнес для ума Автор: Макс Лисс Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2011 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Размер файла: 13.1 Мб
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.
Мысли, творящие молодость мужчины Название: Мысли, творящие молодость мужчины Автор: Георгий Сытин Язык: русский Издательство: Весь Год: 2018 Страниц: 288 Формат: pdf Размер: 10,2 Мб ...
Серия "Развивай свой мозг" в 11 книгах Название: Серия "Развивай свой мозг" в 11 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2020-2024 Страниц: 1000+ Формат: fb2, pdf Размер: 91 Мб ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Фитнес для ума 
