|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Интимная жизнь без боли
Автор: Галина Кармацкая
Издательство:
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель школы здоровья Тимофея и Галины Кармацких.
Из этой книги вы узнаете то, о чем не часто говорят в кабинете гинеколога: почему сексуальная жизнь женщин нарушается после родов и что делать, чтобы вернуть ее в норму и улучшить. Вместе с автором вы разберете основные последствия родов: опущение органов малого таза, недержание мочи, сухость влагалища, боль во время секса и слабость мышц.
Вы научитесь подбирать правильную гигиену, одежду, смазку и уход за женскими органами. Узнаете конкретные упражнения для восстановления, расслабления и укрепления мышц тазового дна, техники работы со швами, рубцами и диастазом. Применить все техники можно самостоятельно в домашних условиях, независимо от навыков. Все можно выполнить руками, без дополнительных вложений.
Узнайте, как восстановить безболезненную сексуальную жизнь и здоровье после родов!
|
Автор: tanyavip1 16-01-2023, 20:35 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
|
 |
Фитнес вашего оргазма Название: Фитнес вашего оргазма Автор: Н.Г. Степук Издательство: Интеджер Год: 2021 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык:... |
|
 |
Миллион самоучителей для женщин Название: Миллион самоучителей для женщин Автор(ы): Смирнов Д.С. Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 194 Формат: PDF Размер: 79 Мб Язык:... |
|
 |
Как сохранить SEX в супружестве Название: Как сохранить SEX в супружестве Автор: Александр Полеев Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2013 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 10,5... |
|
 |
Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1 Название: Сексуальная жизнь мужчины. Книга 1 Автор: Еникеева Диля Дэрдовна Издательство: АСТ-Пресс Год: 1998 ISBN: 978-5-7805-0228-9 Серия:... |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Интимная жизнь без боли 
