Название: Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг Автор: Инесса Севастьянова Издательство: RED Год: 2023 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу похудения без жестких диет и ограничений. В своей книге Инесса Севастьянова не только дает советы по правильному питанию – все-таки тортики не главный секрет успеха! – но также доступным языком рассказывает о принципах работы органов пищеварения. Это позволяет лучше понимать те импульсы организма, которые провоцирует тревога и стресс – главные враги похудения. В 4 этапа – выяснение проблемы, подготовка к похудению, сброс веса и закрепление результата – и за 10 шагов вы придёте к стабильному весу и гармонии души и тела без жестких табу на те продукты, которые делают нашу жизнь счастливее.
Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения Название: Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения Автор(ы): Яковцова В. Издательство: М.: ИД «Комсомольская правда» Год: 2019 Страниц: 148...
Система похудения: как стать жиросжигающей машиной Название: Система похудения: как стать жиросжигающей машиной Автор: Павел Сладков Издательство: Самиздат Год: 2019 Страниц: 38, 18 ил. Язык: Русский...
Как я похудела на 55 кг без диет Автор: Татьяна Рыбакова Название:Как я похудела на 55 кг без диет Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-080909-7 Год:2013 Формат:FB2 Размер: 14МВ...
Мозг против лишнего веса Название: Мозг против лишнего веса Автор: Амен Дэниэл Издательство: Эксмо Год: 2012 Формат: PDF Страниц: 480 Размер: 33,83 Мб Язык: русский Почему...
Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? Название: Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? Автор: Наталья Кудрявцева Издательство: ИГ "Весь" Год: 2017 Страниц: 280 Язык: Русский Формат: rtf,...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг 
