Название: Правила долгой жизни Автор: Ольга Максимова Издательство: АСТ Год: 2024 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье; • В чем заключается сила медитаций; • Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни; • Много интересного о правильном питании; • Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум; «Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой.
Женское здоровье и долголетие. Советы врача Название: Женское здоровье и долголетие. Советы врача Автор: Лариса Аникеева Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год: 2014 Язык: Русский Формат: fb2,...
Секреты долгой жизни Название: Секреты долгой жизни Автор: Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2020 Страниц: 160 Формат: pdf...
Большая энциклопедия очищения организма (2008) Название: Большая энциклопедия очищения организма Автор(ы): Федосеева Т.А. Издательство: ОЛМА Медиа Групп Год: 2008 Страниц: 322 Формат: DJVU...
Аскеза. Счастье в минимализме Название: Аскеза. Счастье в минимализме Автор: Дарья Ом Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 130 стр. 3 иллюстрации Формат: pdf Размер:...
Позвоночник гибок - тело молодо Название: Позвоночник гибок - тело молодо Автор: Берзина Л.А., Пеганов Ю.А. Цикл/серия: Физкультура для здоровья Жанр: Спорт, упражнения...
Библиотека доктора Елисеевой. Сборник (7 книг) Название: Библиотека доктора Елисеевой. Сборник (7 книг) Автор: Елисеева Ольга Издательство: Весь Год: 2015 Формат: djvu, fb2 Размер: 10 мб Качество:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Правила долгой жизни 
