Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёкКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк Автор: Владимир Давыдов, Александр Барвинский Издательство: Литрес Год: 2024 Формат: pdf, epub Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающее больное состояние людей. 99% из них вызваны неправильным питанием в виде вредных пищевых привычек: на протяжении всей жизни переедание, постоянные перекусы, завтрак, неуемное потребление сладкого и ультра-переработанной пищи. Две трети потребляемой еды не перевариваются, а приносят только затраты. Необходимо ломать старые, вредные пищевые привычки и формировать новые, которые станут основой здорового образа долгой и счастливой жизни. В книге приведены более 60 инструментов ликвидации переедания, позволяющих: устранить истинные причины переедания, избегать использования еды в качестве средства для заполнения времени, улучшения настроения и устранения нежелательных эмоций.
Вредные привычки. Избавление от зависимостей Автор: Баранова С.В. Название: Вредные привычки. Избавление от зависимостей Издательство: Феникс Год: 2007 Страниц: 188 Язык: Русский Формат: pdf...
Образ жизни и вредные привычки Автор: В.Г.Запорожченко Название: Образ жизни и вредные привычки Издательство: «Медицина», Москва Год: 1984 Кол-во страниц: 32 Формат: djvu Размер:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк 
