Название: Цигун Автор: Роберт Пэрри Издательство: Гранд-Фаир Год: 2002 Формат: DJVU Страниц: 256 Размер: 2,92 Мб Язык: Русский
Цигун — бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющаяя система. Путешествие в цигун начинается с этой небольшой книги, но результаты, которых вы можете достигнуть с ее помощью, — многообещающи!
Здесь вы найдете подробную учебную программу, введение в каждое упражнение, толкующее, как оно работает и на какой результат следует рассчитывать при его выполнении, детальные инструкции по каждой стадии выполнения упражнения и советы, как избежать распространенных ошибок. Здесь же приведены указания по согласованию движений с дыханием. Каждое упражнение сопровождается поясняющими схемами и рисунками.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Название: Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Автор: Коллектив Язык: Русский Издательство: Интернет - издание Год: 2011 Для сайта: Mirknig.su Формат:...
Цигун-массаж для продления жизни Название: Цигун-массаж для продления жизни Автор: Ю.А. Ражев Издательство: Фонд Юрия Ражева Год: 2013 Язык: Русский Формат: djvu, pdf Размер: 14 Мб ...
Цигун для начинающих - Шоу Скотт Название: Цигун для начинающих Автор: Шоу Скотт Издательство: Фаир-Пресс Год: 2006 Страниц: 175 Формат: pdf Размер: 70,65 мб Качество: среднее Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Цигун 
