|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Lutz's Nutrition and Diet Therapy 7th Edition
Автор: Erin E. Mazur, Nancy A. Litch
Издательство: F.A. Davis Company
ISBN: 0803668147
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 481
Размер: 38,1 МБ
Язык: Английский
Meet the ever-changing demands of providing quality nutritional care for patients across the lifespan. This popular textprovides a strong foundation in the science of nutrition and a clear understanding of how to apply that knowledge in practice, recognizing the need for nurses to work with other healthcare professionals to ensure optimal nutrition in patient care.
| |
Разместил: riga1979 24-09-2022, 15:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Цигун "Военные восемь отрезов парчи"
Автор: Ражев Ю.А.
Издательство: Фонд Юрия Ражева
Год: 2013
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 13,67 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Книга по традиционному цигун «Военные 8 отрезов парчи» известного Мастера Юрия Ражева (Ши Сань-янь), открывает новую эпоху в изучении тайн великого искусства Гунфу — целенаправленного путешествия к здоровью и высочайшим вершинам Духа.
При написании зтой книги Автор использовал материалы из собрания даосских текстов «Дао-цзан» («Сокровищница Дао») и сборника Цзэн Цзао «Даошу» («Ось Дао»), а также свой личный опыт, полученный при изучении цигун в даосском монастыре во Время своего пребывания в Сычуани. | |
Разместил: gol8425 23-09-2022, 14:48 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Автор: Андреас Энфельдт
Издательство: Рипол классик
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
«От жиров жиреют, от белков холестерин!» – долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион – и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы – почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?
Стоп, хватит объедаться! LCHF – уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта – и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную «революцию в еде» и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF – это не только нетрудно, но и приятно!
| |
Разместил: tanyavip1 23-09-2022, 14:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Prevent 2.0
Автор: Ирина Сит
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 45 Mb
Язык: Русский
Превентивная медицина — это про профилактику, про помощь достичь крепкого здоровья и долголетия, которых ВЫ все заслуживаете. ??
| |
Разместил: Chipa 23-09-2022, 14:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Essentials of Human Anatomy and Physiology Global 13th Edition
Автор: Elaine N. Marieb, Suzanne M. Keller
Издательство: Pearson
Год: 2022
Формат: True PDF
Страниц: 659
Размер: 24 Mb
Язык: English
Essentialsof Human Anatomy & Physiology helps students focus on the essentials ofA&P, without getting sidetracked in unnecessary details. The brief andaccessible text combines short, easy-to-read chapters with easy-to-followfigures to provide a near-perfect level and depth of content that students needto succeed in the one-semester A&P course. The authors’ hallmark clear andfriendly writing style features familiar analogies and abundant mnemonic cuesto help students learn and remember concepts. The 13th Edition presentsnew study tools at the end of each chapter and new digital resources to helpstudents study more efficiently than ever before, saving them both time andmoney. | |
Разместил: vitvikvas 23-09-2022, 13:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сон в XXI веке. Сколько нужно спать, как это делать и почему сон так важен для нашего здоровья
Автор: Кристиан Бенедикт
Издательство: Рипол классик
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в виде постоянного стресса на работе, сидячего образа жизни и непрерывного нахождения перед экраном компьютера или смартфона.
Профессор старейшего в Швеции Уппсальского университета и специалист по нейробиологии сна Кристиан Бенедикт в разговоре с журналисткой Минной Тунбергер увлечённо и со знанием дела рассказывает читателям о том, как бессонница повышает нездоровый аппетит, как удивительные сны помогают улучшить понимание собственных чувств, как глубокие фазы укрепляют иммунитет и нейронные связи в мозге. И это только лишь часть его открытий!
В этой книге научные факты чередуются с практическими советами, которые позволят Вам лучше понять что такое сон и сделать его глубже, чтобы стать счастливее и бодрее. | |
Разместил: tanyavip1 22-09-2022, 13:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Цигун
Автор: Фён Тьён Ли
Издательство: Олимпия
Год: 2005
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 21,51 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Сегодня слово "цигун" у всех на устах. И это неудивительно - традиционные китайские упражнения помогут не только избавиться от некоторых недугов и долгое время оставаться в хорошей физической форме, но и укрепить свой дух, повысить работоспособность и ощутить радость жизни. | |
Разместил: gol8425 22-09-2022, 10:48 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Афазия. Агнозия. Апраксия: методики восстановления
Автор: Храковская М.Г.
Издательство: СПб.: Нестор-История
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 157
Размер: 41 mb
Язык: Русский
Содержание книги отражает полувековой опыт практической работы автора, направленной на восстановление разных аспектов речи, письма, счета и других психических функций у больных, перенесших инсульт, черепно-мозговую травму или иные очаговые заболевания головного мозга. В монографии проводится разносторонний анализ существующей ситуации в реабилитационном процессе, который отражает многогранность аспектов реабилитации этих больных и помогает понять причины недостаточной эффективности ряда методических подходов. | |
Разместил: na5ballov 21-09-2022, 16:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Японские советы" в 9 книгах
Автор: разные
Издательство: Питер
Год: 2019-2021
Формат: pdf, fb2
Размер: 85 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Серия "Японские советы" посвящена темам красоты, здоровья, омоложения и долголетия. Авторы — известные японские врачи, косметологи, психологи. Книги серии отличаются ярким дизайном, содержат красивые иллюстрации и фотографии.
Интерактивные книги-марафоны всего за 55 дней помогут избавиться от вредных привычек, обрести стройность, исправить осанку, забыть о боли, стрессах и депрессии, восполнить запасы энергии. Регулярно выполняйте эти нехитрые и эффективные упражнения, и вашей осанке и стройной фигуре позавидует даже английская королева! | |
Разместил: tanyavip1 21-09-2022, 13:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Японская система омоложения. 114 лайфхаков
Автор: Хибино С.
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 21 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Савако Хибино – популярный японский врач, автор бестселлеров по антивозрастной медицине, диетологии и тренировке зрения. Ей доверяют свое здоровье многие спортсмены и знаменитости, ее часто приглашают на телевидение, а советам, которыми она делится со своими пациентами и читателями, следуют тысячи женщин.
Кажется, что поправились? Кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше? Усталый вид – ваш постоянный спутник? Всё это признаки возрастных изменений организма. Но не стоит отчаиваться! Доктор Савако Хибино уверена, что старение можно остановить. Она создала комплексную методику омоложения, которая включает в себя как рекомендации по питанию и упражнения для здоровья тела и глаз, так и советы по уходу за кожей и волосами.
В этой книге вы найдете 114 лайфхаков, которые помогут вам сохранить молодость и красоту. Начните применять эти простые советы сейчас, и через 10 лет вы будете выглядеть лучше, чем сегодня! | |
Разместил: tanyavip1 21-09-2022, 07:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
