|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: 36 и 6 вопросов о температуре
Автор: Е.О. Комаровский
Издательство: Kлиникoм
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 33,1 Мб
Язык: русский
Книга известного педиатра включает в себя практическую информацию о том, что такое "нормальная температура", как правильно ее измерять, как помочь ребенку при повышении температуры и множество других ценных советов, которые обязательно пригодятся каждому родителю. | |
Разместил: amadey 10-06-2021, 12:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Автор: Блюменталь Бретт
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 455
Формат: pdf
Размер: 35 мб
Язык: русский
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю — не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте! | |
Разместил: rivasss 10-06-2021, 09:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ты будешь мамой. Как забеременеть, если долго не получается
Автор: Ольга Кавер
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2021
Страниц: 384
Формат: pdf
Размер: 11,4 Мб
Перед вами обновленное издание популярной книги Ольги Кавер, психолога, расстановщика, мамы пятерых детей, прошедшей через период бесплодия. Вы прочитаете о том, как можно стать счастливой матерью, если испробованы все методы лечения, но желанная беременность так и не наступает. Благодаря авторской методике вы разберетесь в психологических причинах, из-за которых не получается родить ребенка. Вы узнаете, как история вашего рода и поступки членов семьи, совершенные в прошлом, влияют на то, что сегодня малыш не торопится к вам прийти.
| |
Разместил: PRESSI 10-06-2021, 05:41 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Ю. Золатарёв
Название: Выбор и порядок выполнения исцеляющей мудры
Серия: Йога
Издательство: Диля
ISBN: 978-5-88503-720-4
Год: 2010
Формат: PDF
Размер: 22МВ
Страниц: 114
Язык:Русский
В своей новой книге автор, обобщив опыт применения мудр, предлагает новую форму изложения метода их применения. Каждый читатель получает возможность быстро, а главное — правильно сложить требуемую мудру и эффективно её применять.
В целом книга является уникальной по своему содержанию и будет полезной всем. | |
Разместил: oksanavalera 9-06-2021, 16:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность
Автор: Иорданская Ф.А.
Издательство: Спорт
Год: 2019
Cтраниц: 160
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский
В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ предпринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия. Для врачей, тренеров и специалистов, работающих со спортсменами высокой квалификации. | |
Разместил: rivasss 9-06-2021, 12:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
Автор: Алиса Витти
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.
В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом. | |
Разместил: tanyavip1 9-06-2021, 10:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Симптомы. Больны ли Вы? Насколько серьезно? Нужно ли Вам идти к врачу?
Автор: Розенфельд А.
Издательство: Центр общечеловеческих ценностей
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 369
Размер: 26,9 Mb
Язык: Русский
Книга написана известным нью-йоркским врачом профессором А. Розенфельдом. В доступной форме профессор Розенфельд объясняет, что делать, если у вас появятся болезненные симптомы. | |
Разместил: oksanavalera 9-06-2021, 05:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Кости: внутри и снаружи
Автор: Рой Милз
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга – живой иллюстрированный рассказ о костях, краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз не только объясняет биологический состав и структуру костей, показывает, как они растут, ломаются и заживают, но и знакомит читателей с медицинскими инновациями в области ортопедии. Помимо этого, он прославляет кость в нашей истории и демонстрирует множество ролей, которые кости играли в жизни человечества на протяжении тысячелетий.
Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
| |
Разместил: tanyavip1 8-06-2021, 15:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как похудеть ленивым?
Автор: Александр Воронцов
Издательство: СИ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 70
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогут вам сбросить лишний вес. Но это всё – для тех, кто реально желает похудеть. Не мечтает об этом, жуя очередной пирожок, а готов что-то для этого делать. Бегать, ходить в тренажерный зал и так далее. А если тренажёрный зал не по карману? Или просто лень? И не лень осуществлять жёрный отдых на диване. Вот для таких ленивых людей я и предлагаю свою методику. Конечно, там есть разные методы. Но даже самый ленивый человек, или тот, у кого мало времени, сможет найти себе способ похудеть, который подходит лично ему. И, лежа на своем любимом диване, вы можете с самого раннего утра уже начать худеть. Как? Прочтите эту книгу – и будете знать! | |
Разместил: vitvikvas 8-06-2021, 14:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Домашний доктор
Автор: кол-тив
Издательство: Олма Медиа Групп
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 257
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 42,85 Мб
Язык: русский
Справочник содержит самые необходимые сведения по диагностике и лечению наиболее распространенных заболеваний и болезненных состояний. Книга предоставляет возможность получить в практичной и удобной форме информацию о каждом заболевании: - симптомы болезни, - врачебные назначения, - необходимое обследование, - лекарственные препараты, - хирургическое лечение, - домашние средства, - рецепты народной медицины. | |
Разместил: 366887 8-06-2021, 09:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
