|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Автор: Марина Осокина
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Cтраниц: 255
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский
Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо полезной теоретической базы, найдете в ней упражнения для занятий в домашних условиях и увидите, какие разнообразные техники для тренировки мышц тазового дна существуют.
Все упражнения и техники автор сопроводила пошаговыми рисунками и подробными объяснениями, чтобы повторить их мог даже новичок, а в конце книги предложила три готовых комплекса упражнений на выбор. | |
Разместил: rivasss 16-12-2024, 16:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ортопедия первых шагов
Автор: В. А. Мицкевич
Издательство: Лаборатория знаний
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 361
Размер: 54,66 Мб
Язык: русский
Ходьба – это многокомпонентная функция организма, которая включает большое количество составляющих. Этапный процесс освоения ходьбы построен на постепенном переходе от относительно простых к более сложным движениям. Первые шаги вызывают вопросы у родителей о правильности развития ребенка и о путях коррекции видимых нарушений. На такие вопросы врачи поликлинического звена не всегда имеют готовый ответ в связи с отсутствием концентрированной информации, посвященной началу детской локомоции. Этот пробел заполняет книга «Ортопедия первых шагов», которая посвящена физиологии и патологии периода начала ходьбы.
| |
Разместил: 366887 16-12-2024, 13:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Лекарственные растения. Справочник
Автор: Чиков П.
Издательство: Агропромиздат
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 480
Размер: 66,67 Мб
Язык: русский
Приведены обобщенные сведения о лекарственных растениях и их использовании. Изложены основные правила сбора, заготовки, хранения, а также требования государственного стандарта к приемке лекарственного сырья.
| |
Разместил: 366887 16-12-2024, 11:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Врожденные деформации опорно-двигательного аппарата и причины их происхождения
Автор: Абальмасова Е.А.,Лузина Е.В.
Издательство: Медицина
Год: 1976
Формат: pdf
Страниц: 177
Размер: 50,36 Мб
Язык: русский
Монография посвящена актуальной проблеме - врожденным деформациям опорно-двигательного аппарата. Вопросы этиологии врожденных уродств костного скелета, сроки их внутриутробного возникновения, возможности профилактики привлекают внимание ортопедов-травматологов и других специалистов.
| |
Разместил: 366887 16-12-2024, 10:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Второе сердце мужчины
Автор: Шарафанов А.А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1999
Cтраниц: 150
Формат: djvu
Размер: 31 мб
Язык: русский
Анатолий Андреевич Шарафанов, кандидат психологических наук, мастер спорта, специалист по лечебной физкультуре. Данная книга плод многолетних исследований и практического применения физических упражнений, самомассажа при заболевании предстательной железы и половых расстройствах. Книга поможет при лечении и профилактике простатита и застойных явлениях малого таза. | |
Разместил: rivasss 16-12-2024, 07:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Основы лечебного питания
Автор: Певзнер М.И.
Издательство: Медгиз
Год: 1958
Формат: djvu
Страниц: 594
Размер: 15,59 Мб
Язык: русский
Правильно подобранное лечебное питание — залог быстрого выздоровления и хорошего самочувствия больного человека. Но как правильно организовать такое питание? Как найти баланс между белками, жирами и солями и при этом получать достаточное количество витаминов? Что стоит употреблять в пищу при болезнях сердца, печени или желудка? Какие продукты необходимы при ларингите, сахарном диабете или атеросклерозе, а что запрещено? С помощью этой книги вы узнаете все об особенностях питания людей с различными заболеваниями: каким должен быть рацион, как часто надо принимать пищу, как ее необходимо готовить и в каком виде лучше всего подавать.
| |
Разместил: 366887 15-12-2024, 22:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современная офтальмология. Руководство
Автор: Под редакцией В. Ф. Даниличева
Издательство: Питер
Год: 2009
Формат: pdf, djvu
Страниц: 688
Размер: 16,05 Мб
Язык: русский
В руководстве отражены современная международная анатомическая номенклатура, строение и топографическая анатомия органа зрения, общая классификация, диагностика, современные способы хирургического, консервативного и лазерного лечения повреждений глаз, в том числе у детей, применение корригирующих контактных линз, а также вопросы военно-врачебной, медико-социальной экспертизы и инвалидности при последствиях травм органа зрения.
| |
Разместил: 366887 15-12-2024, 22:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Свой диабет - своя школа
Автор: Димова С.А.
Издательство: ЧП Устюжин Д.А.
Год: 2005
Cтраниц: 284, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский
Книга написана для тех, кто хочет помочь себе и в первую очередь своему ребёнку. Правильная стратегия психологического поведения ребёнка, заболевшего сахарным дебетом, это возможность прожить долгую полноценную жизнь. Психологическая стратегия включает в себя грамотную инсулинотерапию, питание по хлебным единицам, физические нагрузки, положительные эмоции. Основная часть всего изложенного материала освещает именно вопрос правильного питания по хлебным единицам. | |
Разместил: rivasss 15-12-2024, 08:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Амбулаторная урология
Автор: Пушкарь Дмитрий Юрьевич, Глыбочко Петр Витальевич
Издательство: Москва
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 79.0 Мб
Язык: русский
Руководство детально охватывает основные вопросы амбулаторной урологии. Материал представлен в виде клинических рекомендаций, освещающих диагностику и лечение наиболее часто встречающихся во врачебной практике урологических заболеваний.
| |
Разместил: 366887 14-12-2024, 08:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Анатомия человека: Атлас-раскраска
Автор: Уинн Кэпит, Лоуренс М. Элсон
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 380
Формат: pdf
Размер: 33 мб
Бестселлер «Анатомия человека: атлас-раскраска» вот уже более 35 лет является лидером среди учебных атласов. Это уникальное пособие: его лаконичный текст и точные иллюстрации, нарисованные вручную, разработаны специально для интерактивного изучения анатомии – раскрашивания. Оригинальный цветовой ключ, визуальные ассоциации и интерактивное обучение делают освоение анатомии простым, интересным и эффективным. Выверенная наглядная структура, удобная навигация и краткие поясняющие тексты помогут студентам медицинских вузов выучить анатомию надежно и быстро. | |
Разместил: rivasss 14-12-2024, 07:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
