Название: Как жить, чтобы жить долго Автор: Каллаур Е.Г. Издательство: МГПУ им. И.П. Шамякина Год издания: 2020 Формат: PDF Страниц: 288 Размер: 22 Мб Язык: русский
В издании отражены современные представления о феномене долголетия, теоретической основе и реализации на практике аспектов жизни долгожителей. Стратегия подхода к здоровому образу жизни основана на планомерном использовании в рационе питания и физической подготовке современных методик здорового питания и управления качеством двигательной активности современного человека. Для практического применения приведены рецепты блюд здоровой пищи, апробированные автором в процессе сопровождения спортсменов спорта высших достижений. Изложенный материал адаптирован для основной массы населения. Издание может быть интересно для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура», тренеров, педагогов, врачей общей практики и спортивной медицины, спортсменов, широкой массы населения.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Геномика спорта, двигательной активности и питания Название: Геномика спорта, двигательной активности и питания Автор: Барх Д., Ахметов И.И. (ред.) Издательство: Барх Д., Ахметов И.И. (ред.) Год: 2022...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как жить, чтобы жить долго 
