|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Автор: Джонатан Бэйлор
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток.
Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса – это результат оздоровления основных биологических функций.
В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте здоровую пищу, отдавайте предпочтение «качественным» физическим упражнениям – сжигайте жир навсегда. | |
Разместил: tanyavip1 5-12-2019, 13:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Лечебная физкультура и врачебный контроль
Автор: В. А. Епифанов, Г. Л. Апанасенко, М. И. Фонарев, Р. Г. Науменко, А. К. Поплавский, О. В. Токарева, К. Д. Лубуж
Издательство: Медицина
Год: 1990
Формат: DjVu
Страниц: 368
Размер: 15.3 MB
Язык: Русский
В учебнике с учетом достижений современной медицинской науки освещены задачи и содержание врачебного контроля за занятиями физической культурой и спортом. Описаны основные средства и методы лечебной физической культуры, возможности использования ее для профилактики и лечения различных заболеваний. Представлены схемы проведения лечебной гимнастики и примерные комплексы физических упражнений, применяемых с лечебной целью в самых различных областях медицины. Уделено внимание особенностям поддерживающей физической тренировки у здоровых лиц. | |
Разместил: Интересненько 5-12-2019, 11:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лечение чесноком
Автор: М.А.Ромашов
Издательство: Вече
Год: 2004
Формат: PDF,RTF
Страниц: 94
Размер: 10.4 Мб
Язык: русский
В данной книге собраны как издавна используемые рецепты, включающие в себя чеснок, так и рецепты лечебных составов, оздоровительный эффект которых стал известен совсем недавно. Поэтому даже в том случае, если вы считаете себя знатоком народной медицины, многие составы наверняка будут для вас открытием.
Не исключено, что именно эти ранее вам не известные рецепты смогут стать для вас той самой панацеей, которая поможет вам надолго забыть о всех недугах. | |
Разместил: R2186RX 5-12-2019, 09:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лечение хреном
Автор: Ю.А.Венина
Издательство: Рипол Классик
Год: 2007
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 64
Размер: 10.3 Мб
Язык: русский
Удивительные целебные свойства хрена издревле известны народной медицине. Хрен издавна признан эффективным лекарственным средством, способным помочь в лечении и профилактике огромного числа болезней. В этой книге собраны проверенные временем рецепты лечебных настоек, отваров, растворов, компрессов на основе хрена, и эти рецепты помогут вам излечиться от простудных заболеваний, болезней пищеварительной и сердечно-сосудистой системы избавиться от головной и зубной боли, окажут неоценимую помощь при радикулите, астме и многих других недугах. Обратитесь к испытанным многими поколениями натуральным и безопасным природным средствам, и вы позабудете о болезнях! | |
Разместил: R2186RX 5-12-2019, 08:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Textbook of Surgery 4th Edition
Автор: Julian A. Smith, Andrew H. Kaye, Christopher Christophi, Wendy A. Brown
Издательство: Wiley-Blackwell
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 816
Размер: 23 Mb
Язык: English
Textbook of Surgery is a core book for medical and surgical students providing a comprehensive overview of general and speciality surgery. Each topic is written by an expert in the field.
The book focuses on the principles and techniques of surgical management of common diseases. Great emphasis is placed on problem-solving to guide students and junior doctors through their surgical training.
| |
Разместил: vitvikvas 5-12-2019, 06:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы
Автор: Евгений Божьев
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно легко вылечить. Эта книга открывает секреты того, как жить без боли. Регулярно выполняя простые упражнения, вы навсегда забудете о боли в суставах и вернете себе радость движений!
| |
Разместил: tanyavip1 4-12-2019, 18:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Introduction to Pharmaceutical Analytical Chemistry, 2nd Edition
Автор: Stig Pedersen-Bjergaard, Bente Gammelgaard, Trine G. Halvorsen
Издательство: Wiley
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 550
Размер: 14 Mb
Язык: English
The definitive textbook on the chemical analysis of pharmaceutical drugs – fully revised and updated
Introduction to Pharmaceutical Analytical Chemistry enables students to gain fundamental knowledge of the vital concepts, techniques and applications of the chemical analysis of pharmaceutical ingredients, final pharmaceutical products and drug substances in biological fluids. A unique emphasis on pharmaceutical laboratory practices, such as sample preparation and separation techniques, provides an efficient and practical educational framework for undergraduate studies in areas such as pharmaceutical sciences, analytical chemistry and forensic analysis. Suitable for foundational courses, this essential undergraduate text introduces the common analytical methods used in quantitative and qualitative chemical analysis of pharmaceuticals. | |
Разместил: vitvikvas 4-12-2019, 10:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Deborah Wake MB ChB BSc PhD Diploma Clin Ed MRCPE, Patricia Cantley MB ChB FRCP BSc Hons (Med Sci)
Издательство: Elsevier
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 464
Размер: 12 Mb
Язык: English
Davidson’s Assessment in Medicine is a collection of 1250 best-of-five multiple choice questions, arranged to correspond with the chapters of the Twenty-third Edition of Davidson's Principles and Practice. The questions follow the style used in many international undergraduate and early postgraduate exams. For each question the answers are accompanied by a short piece of remediation/ feedback with references back to the main textbook for further information. | |
Разместил: vitvikvas 4-12-2019, 09:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Davidson's Principles and Practice of Medicine, 23rd Edition
Автор: Stuart H. Ralston MD FRCP FMedSci FRSE FFPM, Ian D Penman BSc MD FRCPE , Mark W J Strachan BSc MD FRCPE
Издательство: Elsevier
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 1440
Размер: 128 Mb
Язык: English
More than two million medical students, doctors and other health professionals around the globe have owned a copy of Davidson’s Principles and Practice of Medicine since it was first published. Now in its 23rd Edition, this textbook describes the pathophysiology and clinical features of the most frequently encountered conditions in the major specialties of adult medicine and explains how to recognise, investigate, diagnose and manage them. Taking its origins from Sir Stanley Davidson’s much-admired lecture notes, Davidson’s has endured because it keeps pace with how modern medicine is taught and provides a wealth of information in an easy-to-read, concise and beautifully illustrated format. This book will serve readers everywhere as a core text that integrates medical science with clinical medicine, conveying key knowledge and practical advice in a highly accessible and readable format. | |
Разместил: vitvikvas 4-12-2019, 09:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современная энциклопедия народной медицины
Автор: А.Ф.Конев, Л.С.Конева
Издательство: Современный литератор
ISBN: 985-465-064-4
Год: 1999
Формат: PDF
Страниц: 674
Размер: 43.3 MB
Язык: Русский
Книга познакомит Вас с простыми и эффективными практическими советами народных целителей по лечению многих распространённых заболеваний.
В энциклопедии вы найдете очень интересные рекомендации по лечению лекарственными растениями, их соками, отварами, настоями и настойками, медом, прополисом, «мумиё», овощами и фруктами.
Практически рекомендации по многим заболеваниям, содержащиеся в этой книге, помогут вам улучшить ваше физическое и психическое здоровье, выявить и использовать заложенные в вас природные силы, избавиться от хронических заболеваний. Но помните, что при серьёзных заболеваниях в первую очередь вам нужно обратиться к опытному врачу, который поможет вам выбрать правильное лечение, включая и «нетрадиционную» медицину. | |
Разместил: Интересненько 3-12-2019, 23:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
