|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 Название: Как медитация вас изменит. Мой личный опыт
Автор: Елена Уварова
Издательство: Автор
Год: 2021
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.1 MB
Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация - это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.
Но если знать, что медитация - это не отдых, а нелегкий труд для развития ума, тогда мнение о ней может кардинально измениться. Правда, кого-то такое знание может сразу отпугнуть - зачем усложнять себе и без того непростую жизнь?
Однако это уже второе заблуждение. Медитация намного облегчит бремя существования и вместе с этим даст возможность открыть в себе потрясающие неограниченные способности, которые помогут узнать не только настоящего себя, но и как устроено все на свете на самом деле.
Вот именно об этом моя книга. Я поделилась своим опытом, чувствами, мыслями и переживаниями, полученными в результате многолетней практики медитации, чтобы вы, дорогие читатели, изменили о ней свое мнение.
Книга будет интересна и полезна также тем, кто занимается медитацией самостоятельно, не имея возможности проконсультироваться с учителем. Это я знаю по собственному опыту. Очень сложно без подсказки систематизировать учение – что за чем следует, в какой последовательности выполняется, как соотнести свои переживания с теми понятиями, что даются в книге, и определить не сбился ли с правильного пути. По мере продвижения масса вопросов будет возникать всегда. А если есть возможность сопоставить свой опыт в практике с опытом другого человека, то это уже большое подспорье.
Буддийское изречение гласит: “Для тех, кто подчинил себе ум, счастье существует; для тех, кто не подчинил, счастья не существует”.
Скачать Как медитация вас изменит. Мой личный опыт
|
Автор: Ingvar16 7-02-2022, 17:20 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Медитация Название: Медитация Автор: Линн Лорен Язык: русский Издательство: Азбука-Аттикус Год: 2019 Страниц: 100 стр. 24 иллюстрации Формат: pdf Размер: 10,1... |
|
| |
|
 |
Медитация - Разговор с телом Автор:Ошо Название: Медитация - Разговор с телом Издательство: Медитация Год: 2008 Формат: МР3 Размер: 71МВ Длительность:50мин Качество:128кбит/сек ... |
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как медитация вас изменит. Мой личный опыт 
