В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела... Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, - в большинстве случаев остается без ответа.
Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности. Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.
Осознанность. Простые практики для познания себя Название: Осознанность. Простые практики для познания себя Автор: Идинг Дорис Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 80...
От эксперта к руководителю (Аудиокнига) Название: От эксперта к руководителю Автор: Елизавета Ефремова Издательство: iddk Год: 2017 Формат: mp3 Битрейт аудио: 320 Время звучания: 3 ч. 25...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Осознанно жить. Как? Книга-тренинг 
