Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шагаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага Автор: Саманта Броди Издательство: Эксмо Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 14 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием Название: Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием Автор: Марвин Маршалл Язык: русский Издательство: Весь Год: 2020 Страниц: 320 Формат: pdf...
Жизнь без стресса и напряжения Название: Жизнь без стресса и напряжения Автор: Алексей Мичман Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 28 Язык: Русский Формат: rtf,...
Политический стресс-менеджмент Название: Политический стресс-менеджмент Автор: Владислав Вавилов Издательство: Саммит-Книга Год: 2015 Страниц: 270, ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Управление стрессом Название: Управление стрессом Автор: Гринберг Д. Цикл/серия: Мастера психологии Жанр: Психология Издательство: Питер Год выпуска: 2002 Страниц: 234...
Как избавиться от стресса Название: Как избавиться от стресса Автор: Анатолий Анцупов Издательство: Проспект Год: 2016 Страниц: 270 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,2...
Как избавиться от стресса и сберечь нервы Название: Как избавиться от стресса и сберечь нервы Автор: Горшкова О. Жанр: Популярные книги о здоровье Издательство: Слово Год выпуска: 2010...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага 
