Тело, которое вам подходит: как установить здоровые взаимоотношения со своим телом. Часть 1 и 2КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Тело, которое вам подходит: как установить здоровые взаимоотношения со своим телом Автор: Гэри М. Дуглас, Донниэль Картер Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Формат: PDF, fb2, epub. mobi Страниц: 172 Размер: 4 Mb Язык: Русский (перевод)
Гэри Дуглас – это мастер, обучающий тому, как жить в полной осознанности и уважительном взаимодействии друг с другом. Разрушая шаблоны традиционных книг о диетах и физических упражнениях, эта книга станет вашим наставником по общению с вашим самым драгоценным другом и компаньоном на всю жизнь – вашим телом - и научит вас слушать мудрость тела, наслаждаясь здоровьем и жизненной силой.
Книга «Тело, которое вам подходит» выходит далеко за рамки обычных рекомендаций в плане питания и изменения образа жизни. Она включает в себя целый ряд инструментов, которые помогут вам изменить то, что не работает в вашем теле, действуя с позиций потребностей именно вашего тела. В то же время она поможет увеличить вашу осознанность по поводу точек зрения на питание, старение, здоровье и деньги.
Радиоведущая Донниэль Картер поделится своими мыслями о том, как применение инструментов и процессов Access позволило ей добиться полной трансформации, похудев с 16 размера до 6, и как она перестала прятаться от мира и стала готова к тому, чтобы «быть для этого мира тем даром, каким я могу быть».
«Любая сфера вашей жизни, в которой нет легкости, радости и великолепия – это та сфера, в которой вам не хватает осознанности», - утверждает Гэри. В этой книге он показывает: тело в этом плане не является исключением.
Красивое и сильное тело без спортзала Название: Красивое и сильное тело без спортзала Автор: Павел Царегородцев Издательство: Selfpub Год: 2020 Формат: pdf Размер: 10 Мб Качество:...
Чакры. Энергетические центры человека Название: Чакры. Энергетические центры человека Автор: Амритананда Чопра Издательство: Будущее Земли Год: 2019 Страниц: 258 Язык: русский Формат:...
Мудрость тела Название: Мудрость тела Автор: Мирка Кнастер Издательство: Эксмо Год: 2002 Формат: pdf Страниц: 497 Для сайта: Mirknig.su Размер: 17,81 Мб Язык:...
Как тело управляет мозгом? Название: Как тело управляет мозгом? Автор: Kleiton Издательство: Самиздат Год: 2016 Страниц: 85 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,1 Mb ...
Как построить тело своей мечты Название: Как построить тело своей мечты Автор: Юрий Спасокукоцкий Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 146 Формат: pdf Качество: хорошее...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Тело, которое вам подходит: как установить здоровые взаимоотношения со своим телом. Часть 1 и 2 
