Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Автор: Федоренко Павел, Качай Илья
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 336
Размер: 16,4 Mb
Язык: Русский

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

Скачать с Turbobit
Скачать с Katfile

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: vitvikvas 2-12-2021, 16:51 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание Название: Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание Автор: Бранч Рена, Уиллсон Роб Издательство: Диалектика Год: 2020 Формат:...

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию Название: 15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию Автор: Павел Федоренко, Илья Качай...

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния. Название: 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния. Автор: Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай...

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий Название: 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий Автор: Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай...

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим. Название: 15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим. Автор: Павел Алексеевич Федоренко, Илья Качай...

Илья Качай, Павел Федоренко. Сборник из 10 книг Название: Илья Качай, Павел Федоренко. Сборник из 10 книг Автор: Илья Качай, Павел Федоренко Издательство: Издательские решения Год: 2017-2018...

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций Название: Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций Автор: Илья Качай, Павел Федоренко Издательство: Издательские решения Год:...

Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций Название: Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций Автор: Илья Качай, Павел Федоренко Издательство: Издательские решения Год: 2018...

Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку Название: Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку Автор: Павел Федоренко Издательство: АСТ...

15 шагов к счастливой жизни без тревоги Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы Название: 15 шагов к счастливой жизни без тревоги Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы Автор: Павел...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.