Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить балансКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс Автор: Ожеш Кэтрин Полан Издательство: МИФ Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 224 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте. В книге вы найдете 52 простых для выполнения и приятных ритуала — на каждую неделю наступающего года. Выполняя их регулярно, вы привыкнете и научитесь уделять время себя, прислушиваться к своим ощущениям, заботиться о своем состоянии и почувствуете себя лучше.
Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски Название: Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски Автор: Всехсвятская Анна Издательство: аст Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 198 Размер: 35 Mb...
Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам Название: Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам Автор: Света Гончарова Издательство: IPIO Год: 2018 Страниц: 140, ил. Язык: Русский Формат:...
2-дневная диета Название: 2-дневная диета Автор: Мишель Харви Издательство: Клуб Семейного Досуга Год: 2016 Страниц: 400, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер:...
Здоровье и лечение с помощью здравого смысла Название: Здоровье и лечение с помощью здравого смысла Автор: Шульце Ричард Издательство: Natural Healing Publications Год: 2012 Формат: rtf, fb2...
Мандалы Название: Мандалы Автор: Анна Гаврилюк Издательство: Издательские решения Год: 2016 Страниц: 33, 26 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,78...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс 
