Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди Автор: Анна Матур Язык: русский Издательство: Питер Год: 2022 Страниц: 220 Формат: pdf Размер: 10,4 Мб
Знаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха, беспокойства? У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства. В детстве мы не сомневались в своей ценности, но, когда мы выросли, стали верить, что наша ценность – это результат того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и что другие думают о нас. Это была история поколений до нас, и она постоянно укрепляется на протяжении всей нашей жизни. Правда в том, что вы – не сумма того, что вы делаете.
Мы пытаемся самосовершенствоваться, чтобы обрести чувство собственного достоинства. Но если мы хотим быть более уверенными и иметь возможность сказать «нет», нужно понять, как наша ценность позволяет нам отстаивать свои границы. Эта книга поможет вам осознать, что при любых событиях и потрясениях в вашей жизни с вашей ценностью все может быть в порядке. Она поможет вам укрепиться в уверенности и меньше беспокоиться о том, что думают другие люди.
Скачать Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Мир без жалоб. Прекрати ныть — и жизнь изменится Название: Мир без жалоб. Прекрати ныть — и жизнь изменится Автор: Уилл Боуэн Язык: русский Издательство: София Год: 2014 Страниц: 256 Формат: pdf...
Как стать уверенным в себе и поднять самооценку Название: Как стать уверенным в себе и поднять самооценку Автор: Мэрфи Джозеф Издательство: Попурри Год: 2012 Формат: pdf ISBN: 978-985-15-1489-8...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди 
Название: Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
