Название: Выгорание. Книга для тех, кто устал Автор: Валерия Волкова Издательство: Литрес Год: 2022 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально — свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Название: Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Автор: Эмили Нагоски, Амелия Нагоски Издательство: МИФ Год: 2020 Страниц: 300, ил. Язык:...